头疼

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头疼

文/阳光

一直有头疼的毛病，只是之前一头疼就会睡觉，或者做其他事情去逃避了，甚至有时候根本意识不到自己头疼。

去年书写了一整年，才清晰的意识到自己头疼，看到自己头疼的次数是那么频繁，但还是不知道自己为什么头疼。

昨天和朋友聊天，头又开始疼了。停下来，头疼欲裂。试着去做觉察练习，看看自己的头疼到底是什么。

写完练习发现自己头疼有好几个原因，一是防止自己深一步，害怕受伤，二是因为没法准确、真实表达自己，三是头脑噪音太多，不知道听哪个。

总结起来就是一个原因：无法做自己。

是的，无法真实的做自己。

也许我是一颗苹果树，但是别人希望我是一棵梨树。他们对我指指点点，他们对我横加干涉，他们指责我这不对那不对，他们要给我截枝，要我按照他们所想要的那样去成长。可我是一颗苹果树，注定无法长成一棵梨树，我所结的果实只能是苹果而不是梨，或者是其他水果。

不仅仅是如此。我自己也要求自己长成为一棵梨树，但我作为一颗苹果树的本质还在，我就认为自己错了，我就会指责自己，内疚不已。

我不会认为别人对我的期望是错的，我只会纠结自己为什么不能按照别人所要求的那样成长。

因为我性格内向，沉默寡言，不愿意也无法成为交际高手，无法呼朋唤友，召集一大群人围绕着我。

我处理人际关系的方式简单直接，无法像别人那样左右逢源，无法像别人要在公共场合里高谈阔论，在主席台上侃侃而谈。

我一直指责自己为什么不能像别人一样，为什么不能像别人一样？可是我忘了我就是我，世界上独一无二的我。

我就是如此沉默寡言，性格内向，木讷，不会交际。我就是如此普通，做些简单的工作，做些简单的咨询，无法像别人那样年薪百万，风光无限。

我就是我，一颗注定无法成为梨树的苹果树。我就是我，就是如此普通平凡，无法荣耀父母，也无法让孩子走出去扬眉吐气，无法权势显赫，也无法腰缠万贯。

我就是我。原来头疼就是提醒我，我一直想成为我所渴望的样子，而不是做真正的自己。

写于2021年2月25日      周四