很多朋友觉得我性格开朗，也很健谈，但其实，我是一个内向的人。
内向和外向这件事，大多数人都有误解。内向者和外向者最大的区别在于二者是如何消费日常生活中的时间和如何恢复自身能量。
内向者更倾向于花时间独处，而外向者更倾向于花时间跟朋友们在一起。内向的人会通过独处的方式来恢复自身精力，调节自我情绪；而外向的人会通过跟朋友们一起玩耍来调理心情，恢复自身能量。
这么看来，我是一个时而内向又时而外向的人。但从能量来源来说，我是更倾向于花时间独处来获得自我能量。
我会一个人去看画展，一个人去看电影，一个人读书，跑步，写字……
虽然很多时候也会和朋友们一起看画展，一起看电影，一起爬山，但那是我自己的活动，在自己熟悉的气场里，就特别自由自在。换了一波人，换了一个场合，就会很不舒服。
我曾经参加过一个大型的酒会，进去五分钟连酒都没喝就出来了。当时的感受是，“终于逃出来了”，在里面连呼吸都感觉很困难。那这样的场合，这样场合下的人，是一个都不愿意认识。
最近在清理朋友圈，一个一个地删掉不熟悉也不再有交集的朋友。
人生要做减法，如果一年两年三年没联系，估计五年八年十年也不会联系，那就清掉腾出一个位置给更值得的人。
内向的人，总会内观。观自己，每日自省，复盘，哪怕只有自己这一个“员工”，也要PDCA循环法来run工作进度，严格要求自己。
不早了，大家早点休息。
晚安。
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