读《多维度思考》序
第一,思考,是我们为人的根本
1)法国哲学家笛卡儿说:我思故我在。我们知道自己存在,因为我们有质疑自身存在的能力。
思维越是清晰、高效且有条理,我们就越能拥有更高的生活质量。
2)幸福与成功源自良好的思维,若思维混乱、模糊、没逻辑,幸福与成功可能会远离我们。
要知道,思维影响感受,培养科学合理的思维力,能为人生打好基础。
第二,关注人的心态和思维方式
这有助于了解自己为何会产生某种思维,以及如何改善思考方式。
1)思维窍门与策略,是技术细节,但要关注更深层的东西。
2)跟高手学习,他们是:授人以大脑,不如授人以动脑方法。
通过学习:对有效的思考方式的观察与体验,就会懂得如何培养出一流的大脑,就能成为法则思考者。
第三,思考的一切都与习惯有关。
1)我们永远在思考,所以我们不会时时监控自己的思考方式。因此,在不知不觉中,我们会变得草率和马虎。
2)参加驾照路考时,我们会有意识地按照学到的方式开车;
但开车几年后,握住方向盘的手会慢慢放松,踩离合器的脚也会滑到一边……不再思考。
3)对还能做对的事,是没问题的,我们能用本能正确地操控方向盘。
但遇到问题时,会发现自己在无意识状态下已经忘记了一些重要技能。
第四,成年后要监控自己的思维。
这才可以学习新技能、磨砺生疏的旧技能,摆脱不良习惯。
1)养成新习惯,要66天。若能在几个月时间里实践“思考的法则”,我们就能用更智慧的方式去思考。
2)只要开始这个实践,甚至不需要66天,我们可能在生活和工作中看到不同。
很多思考法则强调的是有意识地关注自己的思维流程。
3)很多混乱思维的根源,是我们不知道自己的大脑如何运作;
若希望思考进入正轨,就要更好地把控思维流程。
第五,一旦养成习惯,重要的不再是“努力”。
1)即便状况不佳时,我们也会努力思考,所以更有可能把同等的努力,转移到其他地方。
2)成为法则思考者,不意味着我们不能关闭这种努力思考的方式。
其实我们可以时常放松,休息一下。当然我们这么做时,大脑也要时不时地放松。
第六,监控自身思维的习惯,重点在于质疑自己。
观察自己的思维如何运作,我们可因此产生深刻的认识。
1)例如,两人因谁洗碗而争执,双方很容易越吵越激烈。
法则思考者会质疑这种指责彼此的行为,思考:为何要争?到底是怎么回事?
2)因洗碗发生的争吵,根源几乎不因洗碗本身,而是认为另一方不重视自己的努力。
或是觉得自己被迫融入了某种社会性别角色,又或是觉得自己被剥削利用了。
3)即便最后有人洗了碗,若想不明白这些,就没有解决真正的问题。
因此下次再因洗碗而争吵时,别感到意外。
第七,聪明的思考,能让有更快乐、坚韧,能助人高效组织信息,做出更明智的决定。
1)好的思考法则,能提高创造力和问题解决力,也能强化人的分析、评估和批评力。
在家庭、工作中,聪明的思考可以对人生的每一步都产生积极的影响。
2)书中的很多法则,关注的是如何移除阻碍我们进行良好的、清晰的思考的障碍这件事。
很多法则强调,如何避免:自私自利、做出不良假设和落入陷阱。
3)为了能更清晰和独立思考,本书选了最重要的100条,让思维流程有积极改变。
掌握了这些法则,就能处于更有利的位置,并且能自行发现更多的法则。
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