“当你的情绪崩溃到极点，跌落到低谷，就必然会反弹”，《男人来自火星，女人来自金星》里面如是说。他还说女人的情绪就像波浪线一样，会到低谷，也会到波峰，处在波峰下移朝向低谷的时候，就需要外在助力，因为外在的助力可以帮助它尽快达到低谷，让情绪快速得到释放，随后就可以趋于平缓，直至达到波峰。
我大概还处于这个“半山腰”，因为外在助力是一点一点到来的。
早上倒是来了一大批，出门就遇到了大堵车，我兜兜转转，绕了好几条路，总算出来了。可是这一路，遇到各种各样的让人咬牙切齿的事。我因为情绪不佳，车开得比以往慢一点，但是都是正常行驶的，与前车保持着适当的距离。就是这适当的距离，让一些缺乏素质的人有机可乘，夹个的夹个，强行变道的强行变道，甚至有些人从非机动车道插过来还冲我按喇叭，还有的差点就撞到我。那一刻，我巴不得咒骂他们祖宗八代，也真是为他们的驾驶证感到汗颜。可是我没有咒骂，我烦躁到了极点，却没有发泄，因为我发现就算我发泄了，这个制度也不会得到改变，我骂出口了，他们在这早高峰的时候也不会把车停下来与我理论。用相公的话说，如果我因为不满而故意不让行直接撞上去，损失的其实也有我的时间和精力，与其浪费时间与那些低素质的人打闹，不如用这个时间去做更有意义的事。你永远叫不醒一个装睡的人，你也永远不可能真的与动物沟通。
于是，我强忍着到了单位。来了之后打开灯，还是只有我一个人到了。我用这个时间将所见所闻所想记录下来，希望情绪得到某些释放。我每天不愿意迟到，每天来得相对那么早，我也不知道是为了什么，我也不知道我能获得什么，也许只是一份心安。我想着今天需要做的事：（1）要与甲方沟通明天见面交流项目，需要熟悉新领域项目的操作方式；（2）要编辑修改完善部门档案管理制度；（3）可能要与领导一起出去谈项目；（4）还要去给协议盖章；（5）前天给部门做的项目培训资料要备案到综合部以便让部门人员获得相应的积分；（6）完成月度考核表；（7）至少看半小时的土计；（8）释放情绪。
想一想这一天要做的事情还有很多，还是要打起精神来，就算心里再难过，也还是要平和一些，该放下总归要放下。
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