本周小确幸:这周的结束也是新的一年的来临,2019下周开启……
看了两场电影,老公下厨给儿子做的酸菜鱼;
一、健康:三九灸三次,5晚仰卧起坐10-20个;健走3公里一次,跑步4公里一次;
二、家庭:感谢周五老公给大家做了酸菜鱼,很好吃;给老公点赞!和西妹去看了电影《龙猫》,观看了幼儿园童话剧(狼大叔的红焖鸡),西妹扮演蛋糕,穿粉色裙子,整个过程用视频记录;孩子们在饰演角色的过程中,去体会了帮助别人自己也得到帮助,一个爱的回馈!童真的表演另类的风格,幼儿园老师们的用心太感谢了!
三、效能:收听了周五28日波波老师的亲子公开课,周六小组会里大家对收集梦想版图片的一个分享,真心觉得这个群里更落地。212本周班会主题是运动、生命不息;还有朗诵团美妙的声音!
四、财富:???想断舍离的东西都没有出去,要反思!
五、休闲:门诊聚会看了电影《来电狂响》生活是个染盘,每个人都带着面具。不表达、隐藏、害怕、恐惧、无奈、期待、渴望、那么多那么多的隐藏面,都想把自己演好,却丢了真正的自己……看电影在笑,同时也在问自己,做个水晶吧!灿烂透明
六、觉察:由于践行群太多,严重扰乱了自己的思维,一直纠结要舍弃哪边?
七、社交:小琳给我和江赞买了石子饼;感谢!
八、成长:本周思想混乱,纠结中;这是一个取舍的过程。
本周可提升的地方(或问题)
1.学习任务本可以完成,要清扫自己内心;
下周三只大青蛙(目标):
1、冥想课程学习;
2、每周2张打卡图
3、读一本书;
感恩分享
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