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2022-09-16

2022-09-16

作者: liu木棉花的春天 | 来源:发表于2022-09-15 07:30 被阅读0次

从9月9日开始体重进入68公斤范围之内,68.6

10日 68.9  11日68.7

12日又创新低68.4    13日 68.65 

14日竟然又回到69    15日69.1

说实话心里是有恐惧的,有挫败感,正好心情也不好,又遇到生理期,一度十分怀疑减肥这件事,甚至延伸到怀疑人生,真的想过放弃。

幸好今早又给我一个惊喜67.8。从9日的68.6到今早的67.8,减掉0.8公斤,一本书《药学真题试卷解析》(0.8)

姐妹们,如果你也用这种办法,建议你选喜欢的书,还能顺便重新读一读内容,然后对它说:谢谢你,我爱你,再见!

 

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