当下

没有任何一个时候像现在一样，我可以真正感知到当下的各种当下！

过去的我，总会活在对过去的懊恼和对未来的期待中，这种心情的焦灼下，只剩下当下的焦虑！感知不到迎面吹来的风，感受不到孩子对我笑靥如花.....此时此刻总是很难给我带了欣喜，我也无法全然投入此时此刻，所以，最珍贵的，被我丢失了....

如今，我可以感受到我，感受到自己正在做什么，不管是开心的，有点令人烦恼的，都是我的，我可以接纳的，我可以去面对的，我可以全身心去体验的，我是从现在一步一步或者一步两跳或者嘴角扬着微笑或者眉头紧缩穿梭在时间里走着每一秒的，是满满的，也是真实的.

我不再焦虑，也不再茫然，也不会丢了自己，因为我真正看到了自己，那个可爱的自己，那个在努力生活的自己，那个有着世界上最好的亲情，友情，爱情的自己！