白雪皑皑的冬季来临，
是不是已经等不及要出去玩了？
出去玩，必不可少的就是拍美照啦！
虽然有强大的磨皮美颜，
但原相机的高级感才是朋友圈点赞之王的关键之处。
那秘诀就是，
你要有一个好肌肤！
处在干敏的换季期，昼夜温差又比较大，天气阴晴不定，南北方又是不同的季节温度，在这个时候各种肌肤问题都会找上门，长痘、细纹、闭口、卡粉、毛孔粗大、皮肤无光泽、紧绷......所有一切问题都因为它“缺水”。
随着冬季的到来，皮肤也会因季节的变化原因而变得干燥和敏感，这时候皮肤需要加倍的保养。进入相对干燥的秋季，空气中的水分较少，再加上皮肤本身缺水干燥，因此，补水和保湿已成为季节性皮肤保养的关键。
补水原理
不知道大家有没有这种感觉：有时候我们刚护完肤觉得很水润，但是没过多久，皮肤又变得很干。这就是“假补水”。
我们的的皮肤有皮脂膜等结构，主要功能是保护皮肤不受外界污染刺激的侵入,并减少皮肤内部水分的流失。但反过来，这些防护层也很难让水分进入到皮肤底层，达到真正补水！
还有一种，明明好像是油皮，但依然会有紧绷、起皮、卡粉，同时又有着毛孔粗大、长闭口的情况！这又是为什么？
如果我们的皮肤底层缺水变得干燥受损，皮肤水油平衡的功能就会变差，就是我们说的“补不进去水”；那我们的肌肤不得不启动第二道备用防线，去分泌油脂来保护皮肤，这也是我们经常说的“外油内干”，会造成出油、暗沉和闭口痘痘。
同时呢因为角质层缺水，结构变得松散，失去张力，毛孔也会变粗大。还会出现细纹松弛等初老现象也会加速发生。
虽然补水很难，
但不用担心，小编帮你解决！
补水大法
1
喝水
经过一夜的睡眠，人体会从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分，处于缺水状态。因此，晨起第一杯水就显得尤为重要，不仅能有效补水，还可以调节肠胃、清扫体内环境。
喝什么：
白开水是清晨第一杯的最佳选择。白开水没有任何热量，不用消化就能被人体吸收，能有效补充体内水分。
喝多少：
一个健康的人每天至少要喝7至8杯水
(约2.5升)，清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。
温度：
开水放凉后25度左右
产品推荐：
膳魔师的保温杯，是小编用了小十年的水杯，保温效果不在话下，放入适宜温度的水，一天都能保持这个温度，便捷携带，随时拿起就喝！（夏天放入凉水，还可以保冷哦～）
2
抓住护肤黄金时期
工作一天回家确实很累，皮肤在一天的带妆或者长时间处在空调房、面对电脑后很干，尤其是在干燥的秋季，所以为了美，一定不要偷懒。
01
做好温和清洁，补水前提也是在干净皮肤基础上，在秋季换季期，温和很重要！
日本娜斯丽柚子卸妆啫喱，日本人气第一位的柚子卸妆！获得Cosme大赏的产品都非常值得信赖，这款柚子卸妆非常温和、零残留；啫喱状又非常清爽不油腻，有天然的柚子清香味非常好闻。
作为一款啫喱质地，乳化几乎只要几秒；最重要的是，完全不糊眼睛哦～这种平价好用的产品，大家一定要试试！
02
适当用些滋润或油类的护肤品。
这个haba油成份就是角鲨烷，天然的柔润剂，成份非常安全，很多人都是用来修复皮肤过敏或者皮肤屏障受到损害。
正确使用方法：把油滴在化妆棉上，然后再滴乳液，用按压打圈的方式涂抹，等吸收后，再睡觉，第二天醒来的时候会发现皮肤超嫩。
03
夜间是新陈代谢的黄金期。如果实在是工作很累，也可以选用睡眠面膜，在黄金期，做一个睡美人。
丽得姿睡眠面膜具有加强保湿、保持弹性、舒缓肌肤的功效。主要成分为肌肤必要营养剂—氨基酸，通过了各种肌肤测试，让肌肤更加健康！一天一面膜，独立包装，更加卫生！
把握黄金时间的秘密修复，
一起做睡美人！
3
密集修复
在我们皮肤已经出现了问题的时候，密集修复是唯一的解决办法——敷面膜！
面膜的原理，就是暂时隔离空气还有污染，提高肌肤的温度，让毛孔扩张，促进新陈代谢，面膜中的水分渗入表皮的角质层，让皮肤变得柔软，肌肤自然光泽有弹性。
但切记，面膜也只是暂时性的补充水分，我们依然会蒸发、失去水分，所以长期补水才是关键！
Tips：
1）敷面膜前，先用热毛巾蒸五分钟脸，放毛孔打开，使精华更好吸收
2）不要过度敷面膜，可以两天一面膜、两天一湿敷去交替使用
蒂佳婷蓝药丸，是他们家最出名的一款，瞬间卖出3万盒的面膜。它不仅能够深层补水，而且还能够锁住肌肤水分，并且清爽不油腻，适合油皮在内的所有肌肤。
蒂佳婷蓝药丸
补水能力：🌟🌟🌟🌟🌟
镇静：🌟🌟🌟
ins上很火的仙人掌面膜，在产品包装上也做出了新的创新，膜布与精华分开包装。
韩国首款精油面膜，更加滋润肌肤（超级大油田要注意使用）。品牌主打简约自然，不添加额外的香精，选用撒哈拉沙漠的仙人掌作为精油原料，清新强补水，沙漠皮的救星。
Huxley仙人掌面膜
补水：🌟🌟🌟🌟
舒缓：🌟🌟🌟🌟
说了这么多，给大家画个重点：
1. 多喝水
2. 把握时机
3. 不要偷懒
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