《生命的重建》[美]露易丝·海，[美]谢丽尔·理查森，译者：张劲弟
【我们大多数人都已习惯了在恐惧中生活，一举一动充满戒心——关注的都是什么不管用，什么可能出错，什么对人生不好之类的事。只需要花几分钟看看报纸或网站的头条就能看出这一集体思维模式。这些没完没了、诱发人心中恐惧的信息会在不知不觉间潜移默化地影响你。慢慢地，你发现自己已经在主动寻找这些消极的新闻、满是虚伪做作的对话以及反复的、有害的想法。这种恶性循环一旦开始，便不会自己停下来。你必须自觉地思考令人高兴的想法，做出令人高兴的选择。在人生每一条路的每一个岔口都用积极向上的态度替代消极的态度。】
比如说很多人中了抖音的毒。
2021-02-16 坚持分享第872天 读书打卡第710天
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