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情绪转化实用~辅导作业

情绪转化实用~辅导作业

作者: 霏豆妈妈_情绪疗愈 | 来源:发表于2020-07-29 00:00 被阅读0次

    【关于作业:“害怕”云️】

    今天大娃对作业有点情绪,写字发挥不稳,努力之后还是不完美。自己跟完美主义过不去了,接下来的拼音作业拒交[发呆]

    妈妈:为什么不交拼音作业?

    大宝:我怕,不敢。

    妈妈:怕什么?

    大宝:就不交[大哭]

    妈妈:你是怕读不对被别人笑话吗?

    大宝:嗯[可怜]

    妈妈:别的小朋友也有读不对的,你也没有笑话他呀,我也没有笑话他呀,老师也没有笑话他呀。

    大宝:我可以自己读,但是不发群里。

    妈妈:好吧,我们先跟害怕聊聊:害怕,我好害怕,你太大了,你像一朵大云朵,比我还大,你像房间一样大,大到从我的房间溢出来了,好大好害怕呀

    宝贝,感觉一下你的害怕怎么样了?

    大宝:好大好大,哈哈哈

    妈妈:再感觉下它有没有变小?

    大宝:好像小点了,还比我大

    妈妈:害怕,小可爱,我看见你了,我陪着你好不好?

    大宝:害怕笑了,害怕变小了,像个枕头

    妈妈:害怕,我不赶走你,你就变小点,呆在我身边好不好?

    大宝:好的,害怕变成小沙包了,还挺可爱[偷笑]

    妈妈:好的,那你就拿着“害怕”沙包,一起来读拼音吧,妈妈陪你读两遍……

    后来分段录完交了作业。

    后来有了信心,又自己写了一页拼音[呲牙]

    临睡的时候“害怕”又来了:我今天不想自己睡,我的害怕比房间还大[捂脸]

    好吧,那你去跟你的“害怕”聊聊吧,你也可以抱着他睡觉[月亮]

    终于玩累都睡了🥱

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