“咨询师个人体验，目的是处理掉自己的问题。”
一、“不要让月光带着内疚回家
二、强调语言的精准与肢体语言的骚动扰动力量。
三、设定咨询目标
四、通过启发给来访者以思考。
五、悖论理论给来访者一个假设，把他所担心的，推到极致。例如“最坏的结果你能不能接受？你感觉最坏的结果是什么？”
六、耐受沉默，你能不能和沉默一起工作。
七、咨询前后的量化评估
八、红心讲的压力与健康中的一句话“看一个什么样的人得病，比 看一个人得了什么样的病 更重要”提示我们要透过现象看本质。
1、在观察记录过程中，感觉对 对方的肢体语言、动作和语言抓的不够精准，不能扰动对方。
2、每次课都在重复咨询目标、共情、白描、积极关注、量化评估等实用技术。
1、在有限的时间内要抓住问题的关键点，切入点要集中，能够以小见大。
2、在若水“巨婴国”的话题中体会到豪情所说的父母要“看到”孩子！
3、让来访者说出咨询目标“你希望我帮你做点什么？”
4、量化评估“这一分对你来说还是困扰吗？还需要解决吗？”
5、悖论理论，将关系推到极致，把最大的担心推到极限。
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