美文网首页
KIN120电力的黄太阳——照耀他人时学会关爱自己

KIN120电力的黄太阳——照耀他人时学会关爱自己

作者: 燕子心说 | 来源:发表于2019-02-22 23:46 被阅读3次
KIN120电力的黄太阳——照耀他人时学会关爱自己

黄太阳总是暖暖的,无私地照耀着一切,可是很多时候会忘记自己其实也需要温暖。

当对自己的爱不够时,我们给出去的爱也不是无条件的,而是带有条件的,会期待对方的回报。对方不能回报时,我们就会生气,愤怒,难过,失望,开始各种“内心戏”,“小我”开始控制了我们的头脑,我们便像机器人一样自动化程序运行。

对方也能感觉到我们的情绪,所以会开启自我防御,“战斗”或“逃跑”。双方情绪纠缠在一起,最后爆发吵架,甚至“家暴”。

所以当我们自己本身爱不够时,一定要学会先关爱自己,给予自己足够多的爱,直到爱满自溢,然后照耀他人。

你是我,我是另一个你。我爱你。

相关文章

网友评论

      本文标题:KIN120电力的黄太阳——照耀他人时学会关爱自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pcfuyqtx.html