今天去参加心声演讲俱乐部的会员活动 ，这次活动也是给到我很多出乎意料的惊喜 。
在参加活动之前 我因为一些家里的因素 心情特别糟糕，昨天晚上也没有睡好觉 很早就睡了，然后今天早上情绪也受到影响 中午的时候才洗漱。下午1点多的时候 我本来想放弃 不打算去了，但是后面内心的声音告诉我 如果我不参加的话 可能我会内心过不去 ，我内心是想参加的，于是立即行动。
出个门 打个车过去 ，到达活动现场 已经是2 40多分了 ，虽然说是迟到了 但是我并没有像以往那样处理 迟到的问题 ，那个时候内心会给自己很多的否定 甚至因为迟到的事情 在整个活动都没有很好的状态 在活动期间 甚至会一直在回想到自己迟到的这个事情 ，但是今天我不会像这样子 而是很快放下了 迟到的事情 ，然后很自然很主动的投入到新生的活动中 。
这次活动的主题是关于如何在头马中快速成长，这次活动邀请了三位的老头嘉宾来分享，包括了sandy哥 刘喜 还有秀琪姐三人。因为秀琪姐家里有事 所以网线过来 所以前半段是由sandy哥和刘喜给我们分享 。
第一个 他们谈到关于头马的官员活动，刘喜和sandy哥在头马都呆了两年多时间 他们也担任了好几任的官员角色 ，所以一开场他们也讲了比较多的担任官员期间 他们的成长和收获，身体哥讲到他在心声中担任 一件vppr和一届Vpe官员，因为Vp pr是制作海报的 所以在这一次 他在换工作期间 给到他很大的帮助 他无意间运用了在vppr期间学到的video的制作和海报的制作 。这个给到他领导非常大的惊喜 还说你还懂这个 技能呐 ，所以说技多不压身。
再到刘喜 讲到他在头马当中学到的沟通表达力 为他的工作赋能 ，他现在做的是属于销售岗位工作，之前他可能是比较直接的 情商不是很高的人 但是他在筹码过程中学到了更多的 沟通技能 所以在跟客户沟通的时候 有的时候跟客户的观点不一致的时候 他不会直接的去戳穿他 而是先肯定对方 再来进行跟对方讲出建议 这样子会不会更好 也能够让个对方更好的接受 。
其实通过他们的表达 我能够感受到他们是有意识的 是希望引导我们去做官员角色 ，当我听到这个 我其实不会说排斥官员角色 但是因为我个人的工作时间的不确定性也不确定是否会长期留在深圳 所以我这边暂时是没有做官员的打算的，另外，我想要把更多的时间放在我的演讲表达以及我的教师编制备考上面 所以可能不会投入太多心思在头马其他事宜上面。
如果是换在以前 我有这样子其他的想法 我不会去轻易的表达出来 我不想去做关严 可能等到其他人有这样的想法的时候 我再来附和 但是现在我下午的另外一个表现是我直接得非常坦然的接受 他们要去引导我们去做官员角色 ，并且我也是非常认可这个事情的 然后当时我是直接了 表达了我的想法 告诉他们 我可能短期的时间不一定会在深圳待待留 我想要把更多的时间用在演讲的表达方面 所以我在当时请教了sandy哥和刘玺 关于演讲准备方面如何更加的充分 。
Sundy哥当时问到我 我在心声演讲希望能够达到怎样的目的 ，随即我也跟他讲了 能够在台上自由的表达自己的想法 ，其实还有一点 就是我后面发现的 我应该能要去努力达成 在同码舞台上做成工作坊 这样子的话 我能够在同满舞台上得到更大的锻炼。然后三体哥问到我近期的备稿情况，我告诉他 我上半年没有被备稿 到下半年的时候 备稿了三次，并告诉他这三次的突破。后来他跟我说 其实你是已经找到了方法了 你主要是想要得到更多的一个作证。
他这么一说 我内心发现确实如此，因为在这段时间 我发现我自己在演讲上面有有一些心得 ，背稿上面在前期的时候 一定要去研读手册，手册，我是采取用手抄手册加解读的形式 也因为这样 让我在上上次的备稿 演讲和上次的点评方面有很大的突破 ，我也开始在挑战不一样的角色 ，特别是点评这个以前的时候 总会觉得自己能力还很差 还没有资格点评他人 但是我现在已经放下了 我不会再有这样子的想法 ，我不会再觉得我还没有到达很高的水平 我点评会不会被别人所嫌弃 而是觉得我如果说是去承接你的点评 那我也会做好我的本职工作 即使说我现在还不懂 但是我可以去学 我可以去研读手册 我也可以去找别人请教 包括在点评的时候 我也可以向别人去请教 如何去点评 ，你别延探讨之后 我才会交这份问卷 。所以既然我能够这样用心的去做这个点评 那么就有资格去点评那些比我厉害的人。
还有关于吏正讲到的 用讯飞笔记的形式 记录自己的想法 每天要求自己在一个小时之内 记录1万字 他现在做的很赞 已经坚持了60天了 ，他提到可能有的时候 在记录了三千多字的时候 就感觉没什么可以记录的了 然后他会再进一步去联想生活中的一些事情，然后一步步的串联联想起来 就会发现自己记录了很多生活的素材。
他这个方法我之前试过 但是我没有去做到1万次一天 之前有的时候 我感觉思路比较敏捷的时候 一天能够一下子输出五千多次 其实那个时候 我会感觉自信心 自豪感已经挺强的了 并且因为有大量的输出出来 内心的一些想法也能够得到很好的释放，所以能够更好的去理清自己内心的心声 。今天我问了他好几个问题 了解到他原来是在一个呃创始人那里面讲到关于说一天录1万小时的，然后三迪哥也讲到了 他也之前的时候有了解到这个方法 但是他实践过几天 发现好难实现 例证是他认识的第二个能够践行下来的人 ，我自己的话 其实也有发现这样的方法的话 确实是能够帮我们理清很多的思路 ，我想着说也可以试一下 因为特别是我在参加 一个个活动的时候 ，有的时候 我可能初衷在于输入而忘记了输出所以当时在狂输入之后 我今晚忘记了输出 导致了自己学的东西又给忘记了 所以效果就会大打折扣 。还有一点是我自己在用文字一个字一个字敲上去的过程当中 其实是挺花时间的 有的时候 因为太花时间了 所以有的时候也会漏打卡 单单漏打卡这个动作 就会给我造成负面的心理压力 有这个动作 还会引发出说自己不够坚持 毅力不够 等等一系列不好的词语 。
虽然说我现在的想法也没有胜利镇那样一定要一天输出1万次 但是我的想法是一天至少来说能够输出个3000字，要保持每一天的输出的频率 ，特别是当自己有想法的时候 要立马输出出来 当然有的时候 可能会有一些事情耽搁着 但也要尽早输出出来 。
紧接着 大家在唯一要被搞质量的问题展开讨论 ，特别是关于说个人的备考质量 其实我前面的时候备稿一般只会提前两三天进行准备 集中性准备 这个也是我以往年一直以来养成的习惯 但是他们给到我的信息是 如果说你想要被搞的话 要确保质量的话 那你是需要提前一到两个星期才行的 ，这个我又重新接纳了这个观点 所以我打算说下一次的时候 能够尽早提前准备 刚好下一周我是要进行被搞的 那这样我在这周就这段时间可以开始准备了 。这花先花两天的时间研读下手册 再花一到两天的时间写一下稿子 ，然后修改以及背诵发给导师进行修改 最后至少要剩个3543天左右的时间来进行磨稿子，以前经常稿子不熟练 导致台上展现不是很好 。甚至甚至是在读稿子 这个是我在后面从我师傅口中才了解到的 ，所以说大家以前对我的包容性是很强的 今天我明显感受到像文华写 立正 林潇，他们明明是刚进来心声没多久的 但是他们的人气在新生是相对比 我要高的，因为确实我在之前的时候，犯了许多一低级的错误 甚至会给人造成不够重视的情况 还有一点是我当时很不自信 经常的否定自己 ，也不敢去表达自己的想法 最后别人也会慢慢的去忽视掉自己 ，当然其实在新生已经包容度很高了 这个主要还是在自己的自信心之前没有提高起来 以及自己 之前的时候 没有找对方法 现在我重新回归 我希望能够有更大的突破 。
还有一点就是流行给到我的刺激 因为我刚开始的时候 对刘喜奇时 我觉得他演讲的挺一般的 他一上台就会有舞台恐惧症 一般讲话就会到 那个时候 我其实是挺不看好他的 但是他后面他用自己的行动拿下一个个的 结果 ，头马是一个包容性很强的平台 这一个平台它是能够允许我们出现错误的 只要说我们在出现错误的时候及时改正，而流水的话 它最大的特点就是他的目标感 他的执行力特别的强 ，所以即使说他在舞台上呈现出有时候还做了挺久的 还是不够自信的一面的时候 他的执行力也没有被影响到 现在他在头嘛 两年多时间能够站在小区 小区讲的角色 所以我觉得人的命运 真的就是掌控在自己的手上 ，当你自己看好自己的时候 当你自己不放弃的时候 世界它会给你让到 即使说它是一个夹缝 但是这个夹缝它也会有裂开的时候 。
这一点跟我还是有点像的 因为我自认为我是不够自信的 但是我从来都没有放弃过自己 ，特别是现在我学到的两个课程 对我的影响也比较大 ，让我发现了很多以前的问题 ，现在我的目标感也更加强很多了 我的目标就是要把演讲能力给提高起来 ，在舞台上能够自信的表达 ，其次就是我希望我有机会也能够做自己的工作法 把我的经验传给别人 ，但不一定说是多大的经验 但是其实工作反他就是一个打磨的一个 平台 ，只要我们真的是用心的去打磨自己的演讲技能 那就有机会去登上这一个平台 。
现在新生在12月份中旬的时候 将举办今年年度的比赛 ，距离比赛时间还有一个半月左右 我想我是必定会去参加的 所以我在前面的时候 要去多做一些准备 ，不管是在演讲的时间提前安排好 空出至少半个月的时间 第二个就是我要多看一下演讲的视频 去学习一下那些高手演讲是怎么去做的 怎么去讲的 哪一些我是比较好去学到手的 ，另外一个我也可以去尝试一下 去看一些演讲的书籍 里面会有一些方法的介绍 这个也可以用在自己的演讲上面 。
最后一个是关于点点的分享 点点分享的关于他在头马的故事 ，他进入才一年多的时间他很快的成长突破在第一届的时候就担任会员主席，第二届担任心声的主席 ，而且他在去年的时候就参加头马峰会的组织 当时来回车票就要两千来块钱，虽然她清楚她参加这个活动并不一定会吸收到很多的东西 但是它能够更加清楚头吗 舞台它的平台有多大 高手有多多优秀 它就能够朝着更大的目标去走 。他还提到了他在之前平安保险的时候 也是刚加入到平安没多久 便自费去到香港的 千人平安的活动 去听世界级 保险的优秀介绍，那个活动奠定了他在对于保险的价值观最后也因为这样子 让他能够减少很多的弯路 。其实点点身上的能量是非常的大的 可能我们会想到的是说 他可能是因为人家是做保险的 所以会比较有大的能量比较的open 但是其实不是这样子的 他是如何去让自己的性格变得这么open 这么主动 这么大的格局 这个肯定是有它的过程的 ，所以说不要觉得一个人的优秀就是理所当然的 优秀，当听到有一些优秀故事的时候 不妨问一下为什么 为什么你会这么想去做这个事情，可能你看到的只是他的一个行为动作 但是他的背后的思维逻辑是怎样的 这个才是最关键的。都说思维决定行为如果说一个人的行为他没有彻底到位的时候一定是在思维上面它有偏差的，没有透彻。
今天给到我感触还蛮深刻的 我在结束的时候 我0他们问我要不要继续留下来参与官员会议 如果是换在以前 我可能就站着流下来 这个没什么不好 但是我并不清楚我留下来做什么 ，但是我这一次就很清楚了 我不想留下来 我想要回到家里，因为我有很清楚的目标 ，所以说人一定要有目标 你才能够清楚自己在每个当下应该作何选择。
也是因为这段时间的不断梳理 让我确定了我自己的目标 就是先要去把现在的工作以及我的教师考编纳入到了我这段时间第一重要性中。
然后回到家的时候 我就把今天做的笔记进行再复习了一遍 并且把一些笔记没有做完整做完整，还做了一些延伸，这个让我能够更好的去复盘我今天所得的。
这个也就是考霸训练营里面给到我的 你没有进行重新温故的东西 没有记住的东西 他没有办法纳入到自己的身体一部分。虽然离考吧给到我们的要求还很大 随时随地进行复习 随时随地检测是复习 ，但是我现在已经养成了把今天所学的内容进行复习的一遍 ，复习的过程当中 我又会延伸出新的一些想法出来。
讲完今天新生的活动 我特别想要讲一下 今天在听奇迹30的音频时 ，我听到一个关于与金钱更加亲近的一个法则 一之一就是自己承诺的事情要如约而至 ，所以我下午在临近临近心声活动的时候 没有放弃去参加这个活动 当时就是想着 我既然承诺了 要去做我家接龙了 那我就要去执行 我要如约而至 。
这个也让我想起了老弟近期的借钱，其实他之所以会失掉信用 就是因为他没有去 兑现他自己前面所讲的是承诺 ，其实这一份压力最大的并不是我们 而是他自己 当我们自己都没有兑现自己所要说的妥承诺的时候 那我们其实内心是相当不自信的 因为这样子会给我们造成很大的压迫感。
同时我发现奇迹30它跟我学到的课程内容 其实它的边界一直在拓展 之前的时候 是关于权威方面的局限 对于权威 我经常以前的时候 是有点畏惧的 跟权威讲话都是要讨好型的，没有办法做到非常平等的相处 后面通过在琪琪山林听完几节里面的课程之后 我发现我现在对权威已经很平等的去沟通了 哦 甚至发现他跟我们同一辈的人一样 都是非常的普通的一个人 都是非常平等的一个人 所以我也不会有任何的 据追捧 而只是真诚的去讲述我的想法 当然得好的一面 我也会有夸赞他不好的一面 甚至我偶尔也会有直接讲出来的一面 保持坦诚的同时 让对方也能够更加尊重我。
比如说这一次面对和瞿老师的课程班班以前的时候 我面对班班的时候 总是会有 自己是学生 他是老师的那种不平等的身份存在 但是这一次我没有这样的感觉 即使说我当时出现了我漏打卡的情况 我也没有这样子 特别明显的感觉 ，而是很平等的跟他沟通。因为这样子的平等沟通 让我对课程内容 范范是我认真去学了 我都能够很好的去吸收 并且我能够把所吸收到的内容转换到我的除了考试以外的其他内容中去 包括我的工作 我的演讲的准备 以及生活的事情 ，所以这样子的配得感 让我能够更好的去驾驭生活 。
同时我也能够更加坦然的去重新起航。
上午的时候 我发了一条推荐文短信 以前的时候 我总是会很在意的 看别人怎么看待我 发这一条信息甚至会觉得 我发这条信息 别人会不会觉得我是想要去探他们的钱 想要赚他们的钱 ，内心会有非常大的不配得感 今天上午的时候 在刚发出的时候 我确实也会有一丝丝这样的情绪存在 但是当我慢慢的放开手机的时候 去做其他事情 发现其实很正常 即使说对方没人理睬 我也觉得很平常心对待 ，在这后面还有一个人故意来挑衅的，他可能是针对我提到的举的一个案例说 我在这段时间已经戒掉了刷抖音 看视频的习惯 ，他提到了 他已经把抖音爱奇艺 王者荣耀等视频已经卸载了 ，发了一个鄙视表情给我 换做以前 我可能会被吓住 这个鄙视表情是不是针对我 但是这一次我很大的反击告诉他 这个东西并没有绝对性 每个人他都有各自的选择 并且我跟他讲了 我自己与大概率上 我是不会把他卸载了 而且我也认可抖音它一部分的用处 如果说用的好的话 它是能够给我们带来帮助的 。
后来他自己讲到了 他原来是因为他自己没有那个自控力 能够控制住抖音 短视频 所以才卸载的 ，那后面的话 我很平淡的跟他讲 是的 很多人都是没有这样的自控力等 所以卸载掉手机APP也是一种选择 。
现在的我基本上抖音短视频 不会去看，也不想去看 因为我觉得我花在抖音上的时间有点浪费时间 它并不能够给我产生价值 。
而我希望我把我绝大多数的时间花在备考上面 ，活在我的演讲 表达训练上面 ，哪怕是我花一些时间出来 去陪伴朋友去陪伴家人 这个也总比一直在手机上 在抖音短视频 在别人的天下上面进行逗留 。
拿自己的时间来 去给别人说流量给别人 造世界 其实我觉得挺不值得的 ，我希望的是能够让自己自我增值的事情 。
下午当令 正讲到说讯飞输入法一天收入1万字 得坚持这个动作时，身体哥讲到了这个动作是很难做到的 他自己也尝试了 很难做到 并且身边中他见到的例证 是第二个能够做到的人 ，换在以前 我可能会觉得cindy哥比我优秀那么多 他都觉得没有办法做到 我是不是 不太可能能做到呢 我限制在他讲完这句话的时候 有可能我想都不敢想 我能否做到的问题 ，但是我现在不会有这样的想法了 在今天我回来立马去践行了一下，花的时间也不长 一个半小时左右输出了6000字 ，虽然说你1万字还有点差距 但是我觉得如果说我想要去表达的话 还是可以输出出来的 。
当然谈到坚持二字 那这个我觉得也不是不可能不能完成的 因为现在我在进行 包括了考霸训练营里面的内容以及 在备考 教师编制的过程当中 其实也是要大量输入的过程 那我同时可以大量的去输出的话 其实也是在倒逼着自己能够去 更好的去输入 。
而且输入的本质 它是为了输出这张和瞿老师讲的你 想要自我增值 你想要赚到更多的钱 那凭什么 ，如果说你自己的价值没有到位的话 那别人是不可能给你支付 更多的钱的 ，呃 所谓的价值的输出的话 其实就是首先自己的能够交付出一个好的作品呐 交付一个作品 它本身就是一个输出的过程 ，最简单的一个输出就是文字的输出 。而且我也讲过 和瞿老师提到的最好的能够去 写文章的形式 ，甚至是我们去写日记 都能够给到我们很好的效果 。
包括例证为什么他会相信1万字 它是能够给他带来改变的 就是因为他前面的时候是有过三年的写日记的经历 他通过写日记这个动作 尺的持续 让她的整个思维得到了提升和凝练 ，所以在这个基础上 他再去拔高一个层次 在每一天输出1万字就变得比较简单的多了 。
那我为什么会认可这个动作呢 是因为我之前的时候参加了007的活动 当时我自己的话 感觉到我是很迷茫的 当时刚毕业的时候 ，感觉到很受挫 因为那个时候做保险的时候 没有得到很大的成果 甚至是负了一点债 ，陷入了非常困顿 迷茫 当时我本背着去备考教师方面的工作的 但是我发现我买回来那些教材之后 看书完全是看不进去的 ，内心的那种自责感 会用喷涌而来 。刚好在那个阶段 我接触到007 ，当我心情不好的时候 我就会利用007写作的形式进行输出 有的时候一下子输出了两三千的自述 我内心一下子被打开了 我很多的那些想法释放了 。
虽然说这中间我没有继续坚持写作 但是我在参加的各类活动当中 但凡是我能够去做 坚持去输出打卡的动作 再到活动结束的时候 我都会觉得收获满满 ，但是如果说我是有掉链子的那种情况 没有说去坚持去打卡的时候 可能内心就会有一些负面的思想去左右自己 。
所以吏正给到我的启发是我要去做 坚持这个动作 坚持去 输出写作 ，哪怕我现在没有办法说一下子三例证 那样子1万字 这个有点一下子吃大胖子 那我也可以每天保持1000字 我先让这个动作先坚持下来 我要保持这个兴奋感.那剩下的我能够输出多少就是多少 他是为我增值的 为我加分的 。
就像核聚老师所说的 将目标粉末化，因为目标足够小 很容易达成 所以达成了之后我o我们很容易获得成就感、持续的获得成就感 就由于形成欲罢不能的体验。这位核聚老师所说的上瘾现象 。
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