有所期待
一月的第一周，再见！
时间悄然而过，2022年已经过去了，过去的已然过去，2023年我们还能好好把握。
但依旧要对2023年的第一周进行总结，肯定自己的努力，肯定自己付出的每一滴汗水。同时分析自己的不足，只有多为自己打气，我们才能走的更长更远。
闲时多读书
在2023年的第一周，去了1次书店完成1/25，读书时长15小时8分钟，阅读14本书，读完2本书，完成2/100。阅读冯唐的《了不起》、松浦弥太郎《日日100》、老舍《老舍谈写作》、《把日子过得有趣》等从阅读中感悟当下，改变思维提升格局。
从一个点思考问题到跳出自我从线、从面来思考，我们将会得到不一样的答案。从阅读的每一本书找到灵感，应用到生活中，每当迷茫或者不知道读什么书的时候，我通常会去回顾我读过的书，其中有一本《终身成长》还有《百位名人读书心法》从他们的读书心法中再一次投入到阅读中去，2023年购买一本《读书与生活》分享了诸多作家的学习感悟、态度及经验，用终身成长武装自己，让我知行合一，坚持成长。
阅读
忙时多运动
通过晨间日记记录，基本每天都有运动，跑步有间歇，塑身运动有些懈怠，关键是需要控制摄入，都说减肥是女人一生的事业，稍有懈怠就会给你颜色，所以保持体重对于一个中年人来说尤为重要，目标继续从55公斤减至52公斤，最近身体刚有点好转，不敢剧烈运动，因此制定了健走计划，连续12天每天行走1公里以上，跑步200公里，完成15/200。
当遇到不顺心的事，那就出门健走吧！当有目标时，我们就感觉有方向，当完成目标时又有满满的成就感，所以在不久的将来，既能领略各地的风光又能增强体能训练。同时坚持舞蹈训练，突破自己，增强毅力。
运动
坚持的爱好
书法练习从去年开始，坚持了250天以上，制作书签及扇面送给朋友们，收获了很多的赞美与鼓励。但爱好都需要长期坚持，书法练习和乐器一样，几天不练就会生疏，所以坚持每天写一些很重要，每周一幅国画完成，并录制一篇虞世南的中英文版《蝉》。
坚持时间长了见证了自己的变化，从此便与它形影不离，无形中变成了爱好，从对写书法字不自信到现在的很自信的写出意想不到的字，我想一定与坚持有关，水滴石穿，坚持下去。
画画、舞蹈、书法，爱好让我的每一天都丰富而充盈。
练字
不忘初心，坚持梦想
我有2个梦想，一个是成为作家，一个是成为旅行家。
到底如何去实现一个年轻的梦？
如果你想修建一座城池，就从搬一块砖开始；
如果你想挖掘一片大海，就从捡一粒沙开始；
如果你想搬动一座大山，就像愚公那样，从劈开一块石头开始。
所以如果我想成为作家，就从写字开始，已坚持829天，完成近49.3W字写作，收获1.3W个赞。
所以如果我想成为旅行家，就从旅拍开始，因为疫情稍有搁置，但依旧在空闲的时候去太湖边、网红咖啡厅等外出行走。
外出
有人说：生活的理想，就是理想的生活，从前我特别羡慕朋友，会舞蹈，爱健身还能到处旅行，2023年努力从一个追随者到一个引领者，现在的每一天都是我的理想生活，与古人对话，与自己对话，与花草相伴，最重要的是坚持自己的爱好，去想去的地方，做自己想做的事。
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