“ 咏”不再来

突然发现朋友圈里全是李咏去世的消息，50岁的年富力强的年龄，确实令人扼腕叹息。

今天去了几个地方，朋友们见面聊的话题也有李咏因癌症去世的新闻引申到健康、名利、生命等问题的思考。身边的人越来越的意外、疾病、猝死、压力、抑郁症、自杀等真实案例。

虽然生老病死是自然规律人之常情，但是都不想发生在自己身上，而且又不可避免地不得不面对。面对风险我们应该未雨绸缪，提前规划和预防，应该考虑为自己和家人买足够的保险，多一份保障，多一份安心，少一分担心，少一些无奈。我们离开之时应该是留爱不留债，不留遗憾，给生者应该留下继续生存下去的后续保障。

生命只有一次，因此才是人生最宝贵的。无论是名人还是普通人都一样，最后去同一个地方，关键在于你留下和传承下来什么和多少。李咏原来很乐观，面对疾病癌症很勇敢，抗战了十七个月，最后还是输给了病魔，“咏 ”已离去，“咏 ”不再来。

  人过了四十多岁，参加葬礼的次数也多了起来，仔细想想，有时候人的生命力很顽强，不会轻易的死亡，有的植物人能活二十多年，有人得了脑血栓生活不能自理在床上活了十多年，还有得了癌症照样活过五六年，至至一些残疾人士身残志坚，照样活的精彩。而有时候人犹如宇宙中的一粒尘埃，非常缈小，感觉生命是非常的脆弱。有人吃饭喝酒时还谈笑风声，几个小时后就阴阳两隔，有人四五十岁，突发心梗、脑梗、脑溢血、脑岀血等急性病，很多甚至还来不及抢救，就突然离世。在这里我想告诉大家，如果自己的亲人有心脏病、高血压等心脑血管疾病，一定叮嘱他们按时吃药，同时随身携带速效救心丸、降压药等关键时刻可以救命的药物。并且学会一些简单的基本的抢救技能。还是那句话关键时刻能救命！

今天还有一个亲戚问说，某某你认识不，说的是我一个稍远一点的舅舅，因病去世了，50多岁，刚有两个星期，确实让人觉得很意外。这让我想起了在忙碌的工作生活中，应该珍惜当下，珍惜身边人，珍惜自己的身体。没有健康的身体，真的就没有了一切。记得爸爸住院的时候，在同一病房里有一个家在阳谷的病人，是一个转业军人，回到地方，安排在不错的工作单位，后来又在外面干起了自己的事业，并且事情干的风生水起，很是成功，一双儿女，可谓是家庭事业双丰收，可惜得了一种很难确诊和治愈的疾病，他说虽然看起来自己不像是一个病人，但是内部零件很多都坏了，并且查不出病因，北京上海天津广州等国内很多大城市的知名医院也束手无策，虽然他也有说有笑也很乐观，但是话语里一直流露出对健康的渴望，他说自己身体都是在年轻的时候造的，不知道珍惜，认为年轻、身体素质好，就可着劲地超负荷运转，肆意挥霍着健康，结果却发现是得不偿失。他说年轻的时候为了挣钱，有拼命的劲头，如果说给你一百万，要你身上的一个胳膊、一条腿或者别的一个零件，你干不干，他说他会毫不犹豫地说：拿去，随便拿。而现在手里有钱了，身体有病了，经历了这么多的痛苦，假如有人问他，用你现在所有的财富换取你的健康的身体，治愈你的疾病，你愿意吗？他说他同样会毫不犹豫地说：拿走。这就是人，一个普通人，和你和我都一样！具有两面性，不同的阶段会有不同的追求和选择！事不在身上，谁不会有亲身体会，为什么很多人经历大风大浪、生死离别、疾病灾难之后心理会发生变化，把很多东西特别是身外之物看轻看淡放手放下。很多时候，意外、灾难、疾病等发生在别人身上，对于外人而言可能是故事是言谈，而对于当事人来说就是事故。

  细细想来，我愈发觉得应该好好珍惜你身边的人。家人、亲人、朋友，没有什么活着更好了，多陪陪他们，不要整天奔忙，不然在你想和他说话的时候，可能就没机会听你说了，也不能说给你听了。我们往往把温柔好听的话语说给了外人，而对自己的至亲却无所顾忌甚至恶语相向，如果不时改变，最后可能就会留下不可弥补的遗憾！多对自己的家人说些温暖的话，多关心关心他们，不要让他们孤独失望寂莫终老，没事多陪他们吃饭旅行玩耍，多尽心，多给他们一些时间，别到找不回的时候再后悔！

我觉的最好的死亡方式就是自然死亡，寿终正寝，一直活到老死，就像没有了灯油的油灯一样，熬完最后一滴油，油尽灯灭。不是因为意外和疾病，而是正常的生理衰老，人人都活到99岁，不得毛病，那样该多好啊！虽然李咏移居美国，但是照样没有逃过癌症的魔掌。我相信随着医疗科技水平的提高和人们对健康的意识的重视程度的增强，以及对疾病、对生命的敬畏之心，绝大多数人都会从现在开始做起，适量运动、锻炼身体，合理膳食、注重营养。说真的虽然有很多时候，重病缠身，生不如死，生命生活的质量很糟糕，说不怕死，但面对死亡很多人照样恐惧，流露出去生的渴望。

  人的命天注定，胡思乱想没有用。我不相信宿命论，但是我们却可以理解为顺其自然 ，因为很多事情我们无法预料，我们只能面对和接受，心态好，不会老，在有生之年一定能找到长生不老药，它就在你的心里你的手里你的生命里。人生终有老，趁着年轻多做有意义的事情，该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁，心宽天地宽，一天天的都是在为别人忙，只有三顿饭是为自己而吃的，人是铁 饭是钢，一顿不吃饿得慌，健康的身体从好好吃饭开始！没有了健康的身体就没有了高质量的生活。

生命在于运动，早睡早起锻练身体！希望大家永远都能看到明天的太阳！生命不留任何遗憾！