这周开始老公的工作变得超级忙碌,每天都是多线程运作的状态,还好他身体终于恢复了,还算是可以撑住。我妈这周前几天身体状态依然不好,每天窝在房间休息,这两天虽然还是睡不好,但总算好一点,上午可以帮我带带娃,让我有点个人时间。
我的工作也恢复了部分,自己的状态也更稳定了些,可以偶尔处于相对松弛的心态,一切开始恢复轨道,焦虑的程度也降了下来。在这种心态下,偶尔放纵后也不会自责,偶尔做不好也不会反刍,心定了下来,外面的起起伏伏变得不那么重要。
这周开始老公的工作变得超级忙碌,每天都是多线程运作的状态,还好他身体终于恢复了,还算是可以撑住。我妈这周前几天身体状态依然不好,每天窝在房间休息,这两天虽然还是睡不好,但总算好一点,上午可以帮我带带娃,让我有点个人时间。
我的工作也恢复了部分,自己的状态也更稳定了些,可以偶尔处于相对松弛的心态,一切开始恢复轨道,焦虑的程度也降了下来。在这种心态下,偶尔放纵后也不会自责,偶尔做不好也不会反刍,心定了下来,外面的起起伏伏变得不那么重要。
本文标题:回到忙碌的日常
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