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当一个年轻人,遇见太极

当一个年轻人,遇见太极

作者: 张奉壹 | 来源:发表于2020-04-17 23:02 被阅读0次
疫情过后,第一天练功

当一个年轻的小伙子,遇见太极,会产生一个什么样的化学反应呢?

说句实在话,年纪轻轻的就陪着一帮大妈打八段锦和太极扇,确实有点说不过去,毕竟岁数相差的有点大,代沟是必然存在的,很难找到共同的话题。只是,我们都有一个共同的目标才聚集在一起。

作为我自己来说,算不上一个兴趣爱好,只是当作一种锻炼身体的方式,比如说,早上的晨练时间是六点半到七点半,留半个小时吃早餐去上班。我就把早起当作是一种锻炼自己自律的方式,没有任何强制性的要求,完全靠自己的心态去做到,有时候,一个礼拜每天都会去,有时候,一个礼拜只去三天左右,这就要取决于工作的疲劳程度。

还真的别说,早上晨练一下,一整天人的精神都会好很多,舒活了筋骨,畅通了血脉,抖擞了精神,注意力也集中多了,提高工作的效率。这倒不失为一个两全其美的妙计。特别是,能明显的感觉到,你的身体变得轻盈了许多,关节活动更加的灵活了,走路时,腿脚变得马力十足。这还的靠压腿和踢腿来决定的。

单位内部太极扇比赛

我最初接近太极,就是我们单位组织的千人太极扇比赛,老师傅们都不愿参加,然后就让我们新来的报名参加,每天集中练习一个小时左右,整整的集训三个月,还在比赛中取得了蛮好的成绩,那一刻,所有的队友都感觉付出的辛苦没有白费。那种感觉,是一个团队荣誉感的体现,也是一个组织的归属感。我还是蛮喜欢这种感觉的,所以,我才想坚持下去。

最值得一提的,接触的大妈们,都挺好的,他们都是退休的老员工,老干部,除了在练功的过程中发现你的步法和手的姿势不正确,都会热心的指导一下,亲自示范。有时候,他们也会对你嘘寒问暖一番,毕竟,一个外地人来到景德镇这个城市工作,也没什么亲戚朋友,他们说的话语,会让你有亲切的温暖,他们大部分都是平易近人,和蔼可亲的。所以,和他们一起练功,还是蛮愉快的。

有时候,别人的看法不重要,虽然,有时你自己也这么想,但是,只要你觉得有收获,你觉得愉悦,就够了。所以,坚持下去,锻炼了身体,收获了健康。加油吧!骚年

                                张奉壹

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