一个人要想成功，就要先逼自己养成好的习惯，有了好的习惯，你才能有更好的精力和状态去面对人生的挑战。
不过，在现实生活中，我发现很多人，生活习惯很不好，包括我自己。我现在，在努力的改变自己，希望有一天，能养成好的生活习惯！
一个人，要养成好的生活习惯，从这些开始，我们都应该看看，并付诸行动。
1、走路别看手机，不带手机上床
2、坚持早起，每天吃早餐
3、坚持运动
4、停止抱怨，自我反省
5、坚持阅读，坚持学习
当然，好的生活习惯有很多，不过以上这五点，我觉得是我们日常生活中最实用的，也最接近我们生活的，我们都应该努力的去做好，让自己变得更优秀！
愿你积极乐观，开心过好每一天！
养成良好的生活规律
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