现在打呼噜困扰着许多人，全世界就因为打呼噜每年不知道要开多少次国际会议，研究如何对付打呼噜，如何治疗打呼噜。医学上称之为打鼾，您可能认为打鼾，不就是一个无伤大雅的小事吗？今天我们就来一起探讨一下
哪些原因可以引起打呼噜
比如大家有这样的体会，当身体非常疲惫的时候，严重的睡眠不足，当好不容易能睡一个安稳觉的时候，就容易打呼噜。另外颈椎病咽喉部的炎症，以及睡觉时脖子的位置不合适导致气道不畅通也可以引起打呼噜，但是最常见，也是最严重的打呼噜是由高血脂引起的。下面给大家做重点表述
大家可能比较好奇，高血脂怎么会引起打呼噜呢。大家现在都知道高血脂可导致血管的堵塞，心脑血管疾病通常指的是大血管，其实高血脂最先引起的是小血管的堵塞，尤其是微循环的堵塞，导致微循环障碍。所以高血脂可以导致全身症状，如全身乏力，如意疲劳，而且疲劳不容易恢复，记忆力减退，注意力不集中，爱睡觉，全身各个器官功能衰退。这里先不做拓展表述，后面会专门另开一篇给大家讲解
大脑的微循环是最丰富的，高血脂引起大脑微循环障碍，会造成脑缺氧，这种情况下，为了让脑细胞获得更多的痒，大脑就给呼吸中枢下旨啦。朕要憋死啦，快送氧气来。于是呼吸中枢，要撸起袖子加油干，呼吸频率加快，呼吸幅度加大，导致鼻咽部进气量加大。在后面鼻子吸气不够用了，没关系人的身体很聪明，开始张开嘴巴再接再厉加油干。所以您看一些严重的高血脂的病人，不管醒着还是睡着都是张着嘴呼吸，靠的近些，可以听到他的呼吸音，就是大股的气流冲击他的咽喉部和气管产生的声音，通俗的说，就是这个人喘气呼呼的。等他躺下睡觉，这种大气流会冲击相对松弛的咽喉部引起震动，就是呼噜。
打呼噜会有哪些危害呢
打呼噜根据不同的等级危害性也是不同的，一些人打呼噜水平一般般，顶多就是吵一吵枕边人。如果持续严重了，就会有一种非常危险的情况，医学上叫做呼吸暂停综合征。
这些人在睡觉时本来呼噜打的挺好的，结果忽然就停了，连呼吸一起都停了，憋着，有的人能憋十几秒、几十秒后才有气儿，接着又开设打呼噜，也有人就一直憋着，到第二天早晨都没醒，当然就永远醒不来了。这个是最危险的情况。
在医院里除了建议戴呼吸机，另外常用的治疗手段是手术切除鼻咽喉部，所谓的不正常的组织。如果您的呼噜是由高血脂引起的，其实手术的意义不大，手术会暂时缓解症状，但是根本上并没有解决，因为您的微循环还是有障碍，您的小血管还是堵着，这个堵塞的过程会一直在持续，同时也提醒您大血管也在这个过程中了。就像下水道，你一直不清理，只会越赌越多。
那有人说了，这个简单我去医院查一下血脂，检查一下血管不就得了。这也是大家常常的一个误区，您知道吗？医院通常是检查大血管，对微循环这一项检查在上海我知道的机构中屈指可数，而且价格非常昂贵。而且当您的血管堵了50%，你的指标上是没有任何问题的，直到堵了70%以上，我们才能报告上发现粥样斑块。
在健康管理上有一级预防，二级预防到三级预防的概念。珍惜你健康的时期，去做预防，这个时候是效果最好，成本最低的。珍惜你身体在疾病的隐藏阶段发出的求救信号，重视这些信号，可能同样活到100岁，就会避免在20年躺在床上的痛苦和无奈。
有人说现在60%人生命的最后28天会在医院花掉一辈子80%的钱。我希望看过我这篇文章的朋友们都不会是这60%中的一员。
网友评论