《悟》第三天
马老师传授武功秘籍！
醒悟五部曲: 陷入困境→好事情→找到局限→突破局限→做出决定
课程上到现在，六大工具，十八般武艺已经倾囊相授！
破框法:
一、破除应该如此:
1、一切的发生都有原因。
2、你看到听到的并不是全部。
3、你看到听到的并不是真相。
二、破除托付心态:
1、相信自己是有能力的。
2、相信我的能力会让自己更好。
3、做回生命的主人。
三、破除没有办法:
1、坚信办法总是有的。
2、凡事至少有三个以上解决办法。
3、只要去找一定能找到。
换框法
一、二者兼得
1、我可以更全面。
2、我要灵活地去实现。
3、我会持续有效的努力。
二、意义换框
1、坚信一切的发生都有助于我（坚信正向价值，好事情）
2、所有的存在都有其合理之处。
3、一切的存在都有它好的安排。
三、环境换框（转换时空角）
1、站在不同时间点上去看，使得自己更清晰。
2、站在不同立体空间、不同层面、更大空间去看。
3、站在不同角度去看。
5R成功法
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