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《一个女人正确的活法:给自己安全感》

《一个女人正确的活法:给自己安全感》

作者: 暖暖小乐乐 | 来源:发表于2024-03-16 09:24 被阅读0次

    和文化心理咨询中心

    王建花学习分享第1479天第1568篇

    咨询累计:本周15次,总2762次

    【心理文章】

    安全感,其实是源自个人内在的价值认同。

    说白了,安全感这东西是自己给自己的。

    女人,不要把自己当成一个需要被保护的弱者。

    -01

    高配得感:坚信自己值得更好的

    一位安全感丰富的女性,能拥有高配得感

    人的内在价值越是丰厚,其建立自信、独立的心态的能力也就越强

    坚信自己完全有资格享有最好的一切,坚信自己值得更好的人和事。

    全感的本质在于自我赋予,不必依赖于任何男性伴侣的存在。

    学着自信些,你真的很优秀很特别。在亲密关系中,安全感十足的女性能够游刃有余。

    既不会有得失心重的忧虑,也不会过于敏感多疑。

    很多女人明明很优秀,但是一到婚姻里,就变得患得患失。

    真正的高价值女生,有自己的圈子和自己的事情。

    高配德感的终极秘密是足够爱自己,尊重自己所有感受。

    幸福是一种能力,是别人给不了也拿不走的能力。

    学着把心态放平舒服,不要让自己处于内耗状态。

    要始终相信自己配得上一切的美好

    只有当你觉得你配得上,你才会离你想要的东西越来越近。

    -02

    自信些:你真的很有魅力

    每个人都有自己的闪光点,你也一样

    很多人都会在感情中,有很强的心里负担。

    觉得自己不够好, 觉得自己不够美丽

    请停止自我PUA,要相信自己真的很好,自己值得被爱

    当对方对你好的时候,学会让自己大方接受

    从内心深处觉得自己配得上这样的喜欢

    学着会站在别人的立场思考问题,考虑到別人的感受

    但当别人来欺骗或欺负你时,我们就要远离

    真正的自信,不是绝对的完美和优秀,而是在不完美中接纳和认可自己

    真正自信的人,不是不害怕,而是在面对困难时能够摆正心态

    在生活的起起伏伏中,相信自己的选择,相信自己的能力。

    -03

    建立安全感:自己做自己的王

    余秋雨说:“人生的路,靠自己一步一步去走,真正能保护你的,是你自己的人生选择。”

    我们都期望人生路上能够一路顺遂

    渴望风雨来袭时,有靠山可以遮风挡雨

    但社会是现实的,在跌跌撞撞中会发现只有自己变得强大,才能保持良好心态去应对生活的不易

    你永远无法知道明天和意外哪个先来,但我们总不是每天都担惊受怕吧

    无论何时,都得学会提前为自己做打算

    尤其是对于女人而言,做自己的保护伞才是正确的活法

    有人说,做女人是最幸福的,小时候有父母哄着宠着,长大了有老公疼着

    经历了才慢慢明白,在这世间可靠的靠山,根本不是丈夫,是我们自己。

    2024.3.17

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