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【蜕变之路】|乘着候车小复盘

【蜕变之路】|乘着候车小复盘

作者: 艾伦sj | 来源:发表于2019-08-20 20:48 被阅读0次

(30天蜕变之路2/30)

①早起篇

(早起做了哪些事情?感受和收获是什么?)

【蜕变之路】|乘着候车小复盘

说来惭愧,今日起来洗漱完后,看了一小会书,又睡了一觉。吃早餐时,才被家人叫醒。

随后便开启了与家人的"压马路"之旅。

②生活美好篇

(记录让自己感动的事,发现身边的美)

候车:

晚上即将坐火车回家,不过呢,一家人都是站票,大概明早五六点可下火车。

来车站的路上,出租车规律的停放着,集体亮着路灯,形成一到亮丽的风景。

候车室,人山人海。我们在这静静的等待着,准备迎接傍晚的站票之旅,这会是怎样的一种场景呢?

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③运动篇

(跑步?健身?运动完之后你的感受和状态)

今日没有跑步,但走了一上午,到下午14:00左右才开始吃中午饭。

步数

感受与状态:

这是第三日也是最后一日和家人"压马路",持续三日的走路,让我们感到有些累。最直观的感受是:累,热,困。

不过还是很酸爽与快乐的,这三日运动量多余我我暑期所有的运动量,哈哈。

④阅读篇

(阅读书籍具体到阅读了第几章第几节第几页,写下自己的心得体会)

看书:《财富自由之路》

今日看的不多,待会在车站上再看一些。

金句分享:

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⑤总结篇

1.回家后多运动,不然身体会不断变差。

2.梳理自己思路,砥砺前行!

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