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打自己一巴掌前先给自己一颗枣(2020.爱上自己)

打自己一巴掌前先给自己一颗枣(2020.爱上自己)

作者: 林燕子个人成长教练 | 来源:发表于2020-02-04 21:47 被阅读0次

    在家的日子可真是爽,不用考虑赚钱,也不用自己做饭,每到饭点下楼吃就行了。反观自己最近的表现,还是可圈可点的。

    成就事件

    1 第一次下载并使用印象笔记,因为蓝蓝的建议,立马下载,每天来点不一样,生活才能有滋味。

    2 成功邀请到大雄和我一起参加父母训练营,虽然我们都还不是父母,但我们可以学习运营呀!有大雄这一知己真是我的荣幸,你就是我前行路上的同频之人,我要好好珍惜。

    3 自觉的把第二天早读的《论语》译文版和拼音版百度链接发在群里,与人方便就是与己方便。能带动一两个富友一起早读起来,也是好的。

    4 心血来潮建了一个早起赋能团,把一些自认为有需要的伙伴拉了进来,竟不知带他们做些什么好,那么…何不带他们一起做我现在所做之事?能同频便跟随!

    5  梁静茹的《勇气》我唱了8天,每天都是重复却一点不枯燥,因为用心因为要找到那个感觉,一件事情的枯燥与否往往不在事情本身,而在于做事情时的心态。

    在谭圳老师的指导下,我终于找到了一点点唱歌的门道,真想说一句:不用喉咙唱歌真是件美好而享受的事。

    第一步 唱歌时腹部要凸起,腹肌使劲。

    第二步 气息控制,注意情感。

    第三步 声音不能卡在喉咙,别憋着唱。

    第四步 吐字清晰。

    甜枣吃完,现在要来一巴掌了。

    1 对于自己规定的某些任务,虽然有完成,但却没有一个具体的时间规划,往往是想什么时候做就什么时候做,对具体时间节点的安排,是我需要重点加强的地方。

    若是能把行动清单完成在规定的时间点,我会更爱我自己。

    2 画画、社群运营的整理、空间站课程的复习、自考学习…等一些必做事项搁浅许久一直在找借口拖延,何不趁着在家的悠闲日子把它们都一一完成掉呢?

    若能把这些都一起完成,我必然做什么都能成了。

    2020.爱上自己!给爱学习且每天都在进步的自己点个赞,送自己一个大大的拥抱和一个爱的kiss,继续加油吧!

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