中国居家必备套装【多特瑞使用指南】

中国居家必备套装实用指南：

1、内含6瓶单方精油：

柠檬、茶树、牛至、薰衣草、乳香、薄荷

2、内含4瓶复方精油与椰子油

乐活、舒缓、保卫、顺畅呼吸

以下是各种精油的简单功效，具体使用方法还请咨询您的健康顾问：

  一、【柠檬】

1、成人：120毫升的温水里加1～2滴柠檬精油，每天6杯左右，帮助清理肠道，排毒养颜，对顽固性便秘很有帮助

（6岁以下孩子可以减量）

2、可用来清洁厨房用具、衣物

3、晚间可以滴在洗面奶里用来清洁肌肤

（柠檬具有光敏性，不建议白天涂抹）

二、【茶树】

1、女性妇科轻度炎症瘙痒

3、头屑过多，头发油腻可以滴在洗发水里清洗秀发

4、青春痘、皮炎、过敏、伤口处理、蚊虫叮咬

（茶树与薰衣草、乳香一起，为修复皮肤三宝）

5、脚气、灰指甲：与牛至一起，泡脚或者涂抹，牛至需要大比例稀释

6、退烧：与薰衣草、薄荷一起，为退烧三宝

（轻度发烧，如果是细菌性感染，要把茶树改用牛至。两小时一次涂抹）

三、【牛至】

1、抗菌、抗寄生虫、抗感染，为天然的抗生素

2、重度炎症适用

3、需要大比例稀释

  四、【薰衣草】

1、修复伤口、新疤、晒后修复

2、安神、助眠（不要超过5-6滴，会有反作用）

3、止痛、镇静、消炎

  五、【乳香】

1、成人每日口服两滴乳香会改善亚健康状态，对各种慢性疾病会有惊人功效。

  孩童每日在脊柱和脚底用乳香按摩能增强免疫力

2、缓解焦虑、平复情绪

3、修复受损肌肤，祛疤。

      滋养肌肤、美容祛斑

4、调理月经、滋养子宫

5、记住：如果紧急情况下不知道该用什么油，用乳香肯定是没错的。

六、【薄荷】

1、消暑、退烧、退母乳

2、舒缓发痒、灼伤、发炎

3、清凉镇痛、改善口腔环境

主治：清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。

它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。

七、【乐活复方】

1、胃痛、胃胀、胃酸、胃灼热、消化不良、腹泻、轻微食物中毒：

  将1-2滴乐活消化复方精油滴在水中内服，可有效缓解胃部不适、胃酸倒流、等肠胃异常等症状。也可将乐活消化复方精油沿着消化道方向涂抹（若在后背也胃部对应的部位涂抹，效果更佳），能缓和胃肠和消化道的不适症状，减轻恶心感或眩晕。

2、便秘、肠炎、拉肚子

  用2滴乐活消化复方精油滴在水中内服，同时将乐活消化复方精油在腹部涂抹并按摩，每日2-3次，效果显著。

3、痛经

  用乐活消化复方和薰衣草精油涂抹腹部，也可以治疗痛经，如果再加快乐鼠尾草精油效果会更好。

4、解酒、晕车

八、【舒缓复方】

1、运动前后涂抹，可以缓解各种酸痛，保护关节

2、各种关节病变炎症，可以使用舒缓改善症状。

  长期伏案工作者、低头族，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等患者适用

3、孩子生长痛

九、【保卫复方】

1、保卫复方含有野橘、丁香、肉桂、尤加利和迷迭香支持和保养免疫运作。

  最常使用的方式是把几滴保卫复方加在植物胶囊内並吞下。经常给孩子在脊柱和脚底心涂抹保卫与乳香可增强免疫力

2、在牙膏上滴一滴保卫精油刷牙、彻底清洁口腔，并能预防流感及口腔溃疡

3、做成喷瓶，清洁消毒家里的角角落落，做衣物消毒。

    可以和柠檬一起清洗比较顽固的污垢。

4、经常用保卫香薰，可以预防交叉感染。

    感冒的时候与薰衣草、茶树等精油一起，可以缓解症状。

十、【顺畅呼吸复方】

1、保持通畅的呼吸道，改善过敏性鼻炎、咽喉炎打鼾等症状，  支持总体的呼吸系统的健康。

2、非常适合夜晚熏香，帮助提高睡眠质量。

中国居家必备套装【多特瑞使用指南】