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                    如何运用“暂停”

      你可能想知道，一种常见的养育人工具———暂停———在正面管教中如何使用。

      “积极的暂停”可以成为帮助一个孩子(和父母)平静下来，并一起解决问题的极其有效方式。事实上，当我们心烦或生气时，我们就无法运用自己大脑中负责理性和平静的那一部分所以，一种积极的———非惩罚的“暂停”可以对每个人都有很大的帮助。

      给“暂停”重新取一个消除其惩罚或限制含义的名字，可能是有益的。你可以将“积极的暂停”称为“冷静下来”，甚至是“感觉好起来的地方”。让你的孩子帮助你建一个积极的暂停区，通常会很有效，可以在这个特别的地方放一些能帮助孩子平静下来的物品(毛绒玩具、书、绘画用品、孩子喜欢的一块毯子等等)有些父母和老师相信，将一个暂停区做得诱人而有趣是在奖励孩子的不良行为。睿智的大人们会认识到，每个人都会有太生气而无法与人相处的时刻，积极的暂停(当它不是羞辱或惩罚时)一段时间提供了一个冷静期。

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