推荐6档电视节目，还你真实生活！

有线电视，在一个家庭中扮演着一个无可替代的角色，它就像是学校饭堂的菜，粗粮淡饭或鲍参翅肚任君选择，你吃或不吃，它一直在那里，色香味俱全的等着你挑选。而网络点播就像电话的另一头点快餐，不知吃什么好～

如果哪一天你回到家里，突然发现没有了电视的声音，那请记住，它已不能离你太远了。

少点连wifi，留点时间和谈谈情吧。

PS：中国越来越多有深度、高质量、专业性极强的节目，以下5个栏目只是根据个人喜好整理的，不做其他用途。

01

北京卫视：《我是大医生》

播出时间：每周四晚21:18分

你是否知道A型血患病概率高于其它血型，O型血则比其他血型都低。不知道？那《我是大医生》肯定是首要之选，这是一档北京卫视首创的权威医生主持团为核心的大型生活服务节目，全方位解读生活遇到的各种疾病根源预防，有病控制，没病预防。于2013年10月10日正式开播，参与节目的嘉宾都是北京地区医院有经验有职称的医生代表。

帝都一直都是国内医疗水平最高的地方，很多前沿的技术都是在集结在一线大城市。虽然前段时间“魏则西事件”是发生在北京某武警二院，但不足以影响北京在医学领域的影响力。

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推荐理由：

1、医生高颜值担当

2、专业权威医学前沿知识

3、简单易懂，亲身示范实物分析

4、适用于日常接触到的各重大疾病、轻疾等预防及知识点

02

凤凰卫视：《笑逐言开》

播放时间：每周六18:30分

作为极具个人特色的脱口秀类节目，《笑逐言开》是《倾倾百老汇》的升级版，主持人尉迟琳嘉能言善道，幽默感爆棚，全新升级的新栏目将继续紧跟社会热点，天下大小事无所不有，或谈笑风生，或嬉笑怒骂，或能唱能演，或敢言敢玩。一周热点新鲜大小事，每看一次都脑补了整个朋友圈。

作为娱乐性质的脱口秀，个人特别推荐，看得绝不仅仅是新闻。

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推荐理由：

幽默风趣无厘头高雅低俗并重

左蓝翔挖掘机右新东方厨师，要那样就那样。

03

广西卫视：《第一书记》

播放时间：每周五晚21:20分

《第一书记》是一个美丽乡村公益项目节目，2012年作为广西新一轮扶贫攻坚的创新性战略举措，广西选派了3000名机关干部到广西最贫困的3000村庄，任村党组织“第一书记”。由《第一书记》记者跋山涉水到穷乡僻壤寻找最需要帮助的村庄,拍摄他们的扶贫项目,由该村第一书记来到演播室现场讲述,现场与爱心企业进行答辩，若成功会面对面捐助，没有第三方介入。

针对于农村城镇化，这是个创举的栏目，可以更深入了解现在农民遇到的困境是什么，同时又提供符合的帮扶计划，帮助公民共同致富。

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推荐理由：

了解基本农村城镇国情

扶贫先扶志

04

深圳卫视：《中国合伙人》

播出时间：周日21:20分

如果最近你有坐下来观看电视，那你一定有看到这档汇聚千亿身家商界大佬的殿堂级创投秀《中国合伙人》，在经历了两年时间筹备后终于在2016年5月22日正式开播。如名所示，这是一个关于寻找资金与创业投资关系的栏目，在节目中你可以看到与世界接轨的梦想，无关年龄、性别、教育程度、身家多少，有关的只是你有没有实现梦想的激情。

在中国，每分钟有8家公司被创立，虽然最终90%会以失败告终，但前海自贸区开放、注册不需要注册资本等各种有利条件下，还是前仆后继的加入到创业大队，尤其是在深圳，简直就是量身定做的代言人。

创投人如下：

徐小平：新东方创始人，真格天使投资基金合伙人

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熊晓鸽：IDG全球常务副总裁兼亚洲区总裁。

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周鸿祎：360公司创始人、董事长兼CEO、奇酷CEO和知名天使投资人。

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姚劲波：58集团总裁兼CEO

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李国庆：当当CEO

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龙宇：贝塔斯曼中国总部首席执行官，暨贝塔斯曼亚洲投资基金(BAI)管理合伙人。

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我有钱，你有项目吗？

你们没穿过我穿的鞋，没走过我走的路，没淌过我淌的河，怎么评论我看见的风景是美是丑呢？

【小延伸】

在欧美，创投、天使投资人很早就开始盛行。在国外有不少公司专门低价收购濒临破产边缘、坏账率极高的公司，然后通过专业团队的“点金圣手”把该企业重新做活，再在将来某个合适的时期以高价卖出去，赚取差额。在硅谷创投教父、paypal创始人彼得·蒂尔著作的《ZERO TO ONE》（从0到1）书中序言提到，曾经的一帮“paypal黑帮”哥儿，在卖掉paypal后，有做特斯拉的、Linkedin（领英）的，而蒂尔决定自己做投资人，创立了Founders Fund（创始人基金）。他其中有个决策是建立了“20 under 20”项目，该项目是旨在鼓励高中和在校大学生休学创业，每年选出20-25个20岁以下的青年才俊，两年之内给他们提供10万美元去做他们最想做的创业项目。

目前在中国，教育部在2014年11月颁发了支持大学生休学创业的政策。

05

CCTV-4:《华人世界》

播放时间：周一周五13:00分

这是一个非常有趣、开拓视野的栏目，每看一次都像爱丽丝梦游仙境一般，四海之内皆兄弟。

《华人世界》栏目分全球华人资讯和华人故事两部分。

全球华人资讯：报道全球海外华侨华人最新的动态，关注海外华人社区中发生的热点新闻资讯。

华人故事版：以故事化的表现手法，纪录并讲述华人华侨在世界各地学习、生活、打拼事业的奋斗历程和独特感受，与各国不同文化间的融合与碰撞。

央视在近几年的节目结构发生了些变化，变得更贴近公民生活，更接地气了，例如最近上线的《等着你》大型免费寻亲栏目；例如弘扬中华传统文化的《中国诗词大会》等，非常值得鉴赏。

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推荐理由：

没有最稀奇的，只有更稀奇的。

你要的都在这里，全世界任你连通。

06

CCTV-9:《与全世界做生意》

共7集，每集50分钟

本纪录片已在2015年5月开播，现在想观看建议通过网络渠道。

纪录片《与全世界做生意》由央视纪录频道精英团队制作，团队主创曾制作过纪录片《大国崛起》《公司的力量》《舌尖上的中国》等。是有深度的一个大片，记录在经济全球化背景下中国人的生存面貌以及对财富和梦想的理解；通过生意人特有的创业精神与合作理念，呈现中国人的商业智慧、交流和影响。

主人公遍布亚、非、欧、北美、南美和南极六大洲，在中国、美国、意大利、日本、印度、蒙古、缅甸、卡塔尔、印尼、肯尼亚、埃塞俄比亚、阿根廷等12个国家，对故事进行纪实跟踪拍摄和采访，描绘出发生在不同行业、不同国家和地区、不同文化背景下的精彩“生意”，以及被生意改变了的“生活”和“生命”。

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推荐理由：

内容为王

与世界接轨“生意”，收获爱与责任。

文末福利：

｛《我是大医生》栏目推荐—肠癌克星的预防食疗方｝

肠癌克星：抗性淀粉。

原理：当月桂酸遇上淀粉后会改变淀粉的结构转化成抗性淀粉，而不是糖分。

制作抗性淀粉的原料和步骤如下：

一、材料：准备粘性高的米、一勺椰子油、发芽糙米、高压锅

二、步骤：

01 在煮饭钱先把煮饭的水烧开后加入一勺椰子油搅拌，如不想那么麻烦可以用开水替代。

【记住，要买那种煮后是粘在一起的米种，而不是一颗颗的，粘性越高越好；椰子油是食用油中含月桂酸最多的将近50%，与米饭结合可产生更多的抗性淀粉】

02 调制好水油后再倒入米粒一起煮。

【注意！是要开水和油充分接触后再加入米煮】

03 在米粒中加入发芽的糙米。

【加入糙米也是因为它的抗性淀粉高，并且有很多人体需要的微量元素；糙米发芽步骤：先用水洗掉杂质后过面浸泡五分钟，然后盖上一块透气的湿布放置两三天，等待糙米长出0.5-1毫米的米芽即可】

04 煮饭的电饭煲换成高压锅。

【高压锅会比普通的电饭锅更适合抗性淀粉的展开】

05 饭熟后焖三五分钟后再揭锅把米饭起送，等待米饭凉至40度左右再吃。

【米饭每降10度，抗性淀粉就增加一倍，越凉抗性淀粉越高，但太凉会对胃不好，一般建议与人体想接近的40度为适】

—END—