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【生活随笔】自律

【生活随笔】自律

作者: 雯锦 | 来源:发表于2020-01-12 08:48 被阅读0次

   

【生活随笔】自律

      每个人可能对自己的生活,工作,学习等都有规划,早睡早起,每天运动多长时间,每天读书多长时间……我也不例外,希望自己能完成自己的各种计划。我的兴趣爱却是不少,可好像总是没时间去做。回头想想,真的是忙的没时间吗?

      有句话说得好,时间是挤出来的,这句话我给女儿也多次说到,只要你愿意,时间可以越挤越多,这话不无道理。这可能就是我们所说的自律。

      朋友每晚练瑜伽,好像从未间断,每当看到朋友圈里她晒的瑜伽视频我总是羡慕,评论“你好厉害”,她回复“你也可以”,是啊,瑜伽也是我的爱好,瑜伽对于学音乐的我来说也不是什么难题,我也曾一度想要坚持,可总是这样那样的原因断断续续,甚至有时很长时间都不练,似乎还没有开始就已经结束了。心里愧疚,没能坚持下来,发现自律确实很难。

      2016年后半年开始跑步,坚持了两年,那段时间做的不错,不论刮风下雨,甚至大冬天下雪冷的睫毛冻了冰,仍然能坚持出去跑一会,后来因为身体原因停了一段时间,重新开始又成了难题。万事开头难,说得太对了,不过想来想去,还是不够自律。自己会给自己找各种理由推脱,想想自己的确做的不够好。

      不过,我还是想给自己鼓鼓劲,打打气,早睡早起,先让自己有一个棒棒的身体,坚持所坚持,享受生活乐趣。

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