恐惧：来自于思虑   YA-145

今天看了《和平战士》，恐惧的解决之道就是当下，回到此时此地此刻。我还需要再看几遍。

今天孩子的班主任来家访，班主任很好，说的也很好。但仅仅语言层面，孩子好像接受的很少。下午孩子状态有点低，不开心的样子。

今天肯定自己又向真实迈进了一步。和班主任聊天，更真实的表达了自己的焦虑和状态。

肯定自己看电影之后，有一个时刻感觉自己更临在。