新知:
彭小六在《洋葱阅读法》第一章里提到四个挑战:
第一,养成阅读习惯,在包里放一本书,每天至少读5分钟;
第二,养成时间习惯,每天比过去早起5分钟;
第三,养成读书的仪式感,也就是说在阅读的时候要准备好阅读道具,如荧光笔、便利贴等,让大脑认为阅读是一件非常正式的事;
第四,分享成果。每天在社交平台分享阅读后的内容,可以是句子、片段、感受等,每个人都应该尝试多分享。
我觉得完成这四个挑战对于养成阅读习惯,提升阅读能力有非常不错的效果。
行动:
1、每天要提醒自己至少读书5分钟,保证每天都有一定的读书时间,循序渐进,慢慢增加阅读时间。
2、我现阶段有个未满周岁的宝宝,要合理利用零碎时间。
3、前期尽量阅读纸质书,利用书签,荧光笔等让读书更有仪式感,也能给宝宝做个好榜样。
4、阅读后就要进行分享,以读书笔记、书评等方式进行输出,只有将读过的书进行输出,内化,才能让自己有所提高。
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