答：肌肉记忆的前提是同一种动作重复操作60分钟以上，肌肉就会形成条件反射，且能记忆72小时。
书法是肌肉记忆，这个不是坐那儿想、体会能获得的，一定要写，一定要写够量，肌肉记忆才有可能形成。没有大量的练习，说再多也是纸上谈兵。体育训练也是这样的，大满贯选手张继科，在网上看到他的训练视频，每秒击两个球，看得人眼花缭乱。奥运会、世界杯的每位选手也一样，每一个动作要经过无数次的重复训练，才能在赛场上游刃有余。任何技术活都是如此，由生到熟，由熟到巧，由巧到妙！做得多了，就是神在做而不非意在做，凡是用意在做，做的过程中还在想，就离熟练还有差距。
我始终相信，勤能补拙。如果我们在学会分析的基础上也能做到大量练习，那又何愁写不好字呢？
本周练习，请大家欣赏。
比一比，谁写的好～
从楷书写到篆书，我们“晋级”啦！学了篆书，我们的楷书会更加精进。
话说“篆书”这位书法界的首位大佬，伴随着书法的出现而诞生，是当之无愧的大哥，从甲骨文，到大篆，再到小篆，也是一路风光无限。
楷书与篆书并无高低之分。他们就像两座直插云霄的高山，伫立在漫漫书法路上，每一位书法人都要去努力征服他们。两座大山上的风景各不相同，却都令人神往。
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