听了紫雨老师的这堂课，我才明白，在婚姻出问题的时候，我的整个内心是慌张，紧张，无力感，无聊空虚，是因为我把孩子和老公看成我的世界，把自己活丢了，活没了，活成一个怨妇。却完全忘记了我这个生命中的主人。
因为我的整个主心骨在我前夫身上，他开心我就开心，他不开心，我的心情也无比失落，内心在想是不是我哪个做的不够好，不够完美，对他充满了期待感，他一旦不配合我就负能量满满，讽刺他，挖苦它，呢时候我也没有什么爱好 ，感觉做立不安。
硬生生地把一张好牌打败了，没事的，亲爱的你会东山在起，卷土重来，一切都是最好的安排。
直到后面我看高娥姐经常分享她的幸福甜蜜的婚姻，高娥姐在练习瑜伽，我说自己也试试，结果一试就爱上瑜伽，瑜伽也改变了我的生活，在加上修炼和成长自己，更是活出了一个崭新的自己，乐观，积极，正能量，有力量感的自己。
自从练瑜伽开始我的无聊空虚的时间在慢慢缩减，随之而来是对瑜伽的生活一种热爱，随着自己练习的深入，越发美丽动人加上换了一个发型，朋友都说我年轻好几岁的样子，真的是好开心，感谢我的前夫让我遇见了更美的自己。
到现在活成了自己想要的样子，自己变得越来越美，越来越有气质，感谢自己破茁而出，我知道我此时此刻我是深深地爱上自己，而无法自拨，亲爱的宝贝，我爱你一生一世，你永远是我生命中最重要的人。
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