开心的重要性

  回顾过去，我才猛然发现，自己是个杞人忧天的人。明明不应该烦恼的东西，自己却老是过于在意。所以，从小到大，我很少感觉自己是快乐的。不快乐已成为我的病态。

  可让我更加懊悔又无奈的是，自己真的把日子过得太糟糕了。没有目标，没有成长，没有特点，活成了不想见人的逃避狂。

  然而，这样的日子一天天循环着，都快要让自己觉得窒息。我发现自己的脾气也变得十分暴躁起来，控制不住的样子，连自己觉得自己怎么会变成这样子了。我常常是想通过打游戏来转移不良情绪，发现那根本就是变本加厉。不顺心的时候就更加不顺心，于是，自己的心情根本没有得到很好处理。

  有一次的大怒后，我学会了安慰自己，学着把自己忍受不了的事情用笔写出来，然后忙完该做的事，好好地跟自己来个对话，才明白自己其实没有那么复杂，就是自己责怪自己做错事，然后就容易发脾气。然而，我试着去做自己喜欢又觉得快乐的事情，并安慰自己，刚才这样的错误下次记住了就好了。我的心情慢慢发生改变，我不再对刚刚的错误感到难过，相反，我的心情开朗起来，对未来拥有更多的是希望。

  后来，每次遇到让自己不顺心的事，我都会让自己从开心的一面来想那件事。比如，最近我要考试，我根本看不下书。在自己十分抵触看书的时候，我就好好玩下手机。然后到一定时间，我就会想到我玩够了，应该好好学习了。我把学习的东西当做自己要挑战的事情的时候，太难的想不通的就不去想了，看自己能学会的东西。这样的学习状，让我觉得学习有趣多了。再加上自己不想落后于他人的品性，我学习起来就更有动力了，也能越来越开心了。

  好心情的自己，让自己觉得做事都不是难事。我也比心情差的时候更勤快，由不爱干家务和不爱运动到热爱，也是自己对生活方式的一种态度的转变。

  一直以来，我担心没有人喜欢自己，是件让自己觉得难过的事。然而，从我学会了取悦自己之后，觉得别人喜不喜欢自己都已经看淡。假如有人喜欢自己，那是承蒙喜欢。而我也会更加努力，成为一个更优秀更值得他喜欢的人。

  爱自己，就等于听从自己的内心。跟着心走，取悦自己，才能更好发掘自己的潜力，成为独一无二的人。