早饭刚吃过，大宝就要玩手机，我训斥了她一句，不给她看。她跑去找奶奶，奶奶转移她的注意力，带她玩跳一跳的游戏。
只见奶奶拿出一根软管，软管的一边搭在第一层楼梯台阶，另一端搭在板凳上，这个高度对女儿来说很简单，她稍微一用力，就跳过去了。
“宝贝真棒，一下子就跳过来了”。这时候奶奶不忘及时地夸奖她，女儿高兴极了。
接着，奶奶和女儿商量，要增加一点高度，看女儿可不可以跳过去。女儿也喜欢这个小挑战，蹦蹦跳跳地拍着小手答应。
奶奶把软管提升了一点高度，对女儿说可以开始跳了。
女儿看起来比之前更用力，但却没有跳过去。奶奶便鼓励她，“宝贝，你看这次没有跳过去，是不是早上吃饭的时候没有好好吃，下次要好好吃饭，多吃点饭就有力气跳过去了。”女儿觉得奶奶说的有道理，点头答应奶奶中午要好好吃饭。
“宝贝，刚刚没有跳过去也不用灰心，现在再试一下能不能跳过去”
听了奶奶的话，女儿再一次准备跳跃。有了刚刚的那一次经验，她这一次跳的很高，从软管上跳了过来。
当时我站在旁边看着，觉得很有趣，可事后想想又觉得寓意深刻。奶奶先是制定了一个女儿很容易完成的规则，随后又逐渐增加难度，当女儿不能完成时，再一旁给女儿分析原因，并且鼓励她，最后女儿通过练习达成了进阶目标。
在平日里，我们做很多事情，太容易的觉得没有挑战，太难得事情又完不成，打击自信心。而用这样跳一跳能够得着的方式，就能帮助我们制定目标，一点点地提升自己。
不论是做任务，还是制定目标，都可以按照这样的方法。先是从简单的步骤开始，这样能够在一开始培养自己的信心；当简单的已经可以做得很好，就可以加一些难度，这样让自己觉得有挑战。
其实，无论是小孩的游戏，还是写作，或者是人生，都是一个循序渐进的过程，完成每个阶段的进阶，最终能打败大boss。
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