约练收获

中原焦点团队梁利  坚持分享第428天  本周约练第1-2场 (观、来)  累计166场

  2月4日 本周第1场 观察员

  由于身体不适，只能做个观察员，但也要好好地做，认真地体会，认真地记录，争取做好这面镜子。

  咨询师老师温暖而又温馨的陪伴，身后一小步的适时引导，起到很好的作用，来访者老师学习力强，反思觉察能力不一般，咨询师适时的赞美赋能，及时地简述语意，让来访者有更多地看见和觉察。最终达到较好的咨询目的。通过咨询后讨论，确定了来访者老师的知觉，看到来访者老师给咨询师老师打9分的难得！带着觉察来生活，看到了每个人都是自己生命的专家，例外无处不在，人生处处需要看见。

    2月5号  本周第二场 (长程)  来访者

  很感谢两位老师的成全，使得我有机会很好地吐露心中所想，面对生命中的又一个挑战，我为此已做好心理准备，无论结果是好是坏，体验的过程本身就很难得，在乎生命中的重要他人，体会与他们相处的美好时光，当身体不舒服时，多想想生活中的难得之处，这些是支撑我的精神动力，强大而又坚定的意志是我所需要的，无论怎样，都将成为过去，而当下能做到的就是活好当下。