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《原生家庭》读书笔记

《原生家庭》读书笔记

作者: 诗意人生_36da | 来源:发表于2019-05-02 20:39 被阅读0次

“你竟敢说自己的母亲是酒鬼”

如果你是酗酒家庭的成年子女,在你家中上演的戏码里只有一位家长是嗜酒成性的酒徒,另一位则不是。近年来,我们对这种家庭关系中的非酗酒伴侣的角色开始有了更多的了解。正如我们在第二章中讨论过的,这种伴侣被称作“助人者”或是“共依存者”。

尽管酗酒者给家人造成了诸多痛苦,他们的伴侣却不自觉地对他们的滥饮予以支持。通过默许,共依存者传达了这样的信息:他们愿意为伴侣的破坏性行为所带来的伤害收拾残局。共依存者或许会唠叨、哭诉、辩解、抱怨、威胁、给出最后通牒,但极少有人愿意表明足够坚定的立场来促成任何意义重大的改变。

没有童话般的美好结局

酗酒家庭极少会有童话般的美好结局。在理想的世界中,你的父母会为自己的酗酒行为负起全部责任,参加治疗项目,最终戒酒成功,清醒地面对世界。他们会承认曾给你的童年造成恐慌,努力成为有责任心的、慈爱的家长。

遗憾的是,现实与理想往往相去甚远。酗酒、否认以及歪曲现实等诸多问题常常在父母一方甚至双方去世之后依然留存。许多酗酒者的成年子女热切地期望他们的家庭生活会神奇地演变,但这样的期望最终只会让人大失所望。

如果你是酗酒者的成年子女,那么请你记住,掌控自己生活的关键在于:如果不能改变父母,那么就自己做出改变。你的幸福没必要仰仗父母。即使他们一成不变,你一样可以战胜童年时期遭受的创伤,并摆脱他们对你成年后生活的控制。你只要坚持努力就好了。

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