1.看了几篇文章，深深地感慨：同行的人都很优秀，我再不认真改变就真的要被淘汰了，呵呵，在感觉危机感的同时有了一份动力和责任感。所以要常找一下这样被虐的感觉，才会真的想要改变。
2.睡觉时间到了，儿子翻来覆去用了一些时间才睡着（下午睡了一大觉），平时躺下很快就进入深睡眠状态了。想到他从老家刚来的那段时间，睡不着就会满地跑，我控制不了情绪就会失控，甚至动手打他。现在他逐渐习惯了环境和妈妈在一起，睡觉时间聊完天听完故事就安静的躺着睡觉。
儿子洗脚的时候抱了一堆玩具放到洗脸盆了，不小心踩翻了盆，水到了一地。我在洗手间也不小心撞翻了一盆水，遇到这种一地鸡毛的情况，我是先觉察自己的呼吸，还好这样的事影响不了我的心情，收拾好一地狼狈后，反思一下下次怎样做可以避免这种情况发生。
然后再给儿子提一个请求：下一次你可以少放点玩具吗？
儿子愉快的答应了：好的，妈妈我知道了。
事实证明耐心和好情绪可以改变人和人之间相处的温度，现在我再也不用发愁两个只相差一岁的孩子常常起冲突了，因为他们会很和平的相处，而且玩的时候经常笑声一片，有时候不小心碰疼了，哭一哭情绪恢复正常很快又玩到一起了。
大人处事的态度决定孩子的处事态度。
儿子爬高，呼喊妈妈：快来救我啊。
我起身抱下来。姐姐看见了也爬上去，学着弟弟的声音撒娇：快来救我啊。
好吧，老母亲只能满足她的请求。
面对两个孩子是无法用区别的声音告诉他们：“你是姐姐，应该让着弟弟。”
“你是男生，应该保护女生！”
“你多大了，还玩这个？”
我把这样的声音早就悄悄的放回太平洋了。
用同理心和温柔的心对待他们，没有区别就没有冲突，如果有冲突一定这个冲突是先在我心里。
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