今天是2021年6月15日，从上海返唐的列车已启动，本次出行女儿又进步不少。
一、关于作息
一直以来能在晚上12点左右睡觉，上午能起床做一些事，是我所盼望的，虽然离11点前睡觉，早晨起床还有一段距离，但如果能达到已经不错了，一步一步来，不着急。
这几天睡觉都能关灯就睡，虽然还是要听音乐，但我能感到她的入睡还是挺快的，并且无论自己定的几点闹钟都能醒来，按时起床，洗漱收拾，带好随身物品愉快顺利出行。
二、关于认识新朋友
这次一起玩儿的姐姐是网上认识的，两个人见面就非常亲切。又通过姐姐认识了另外两位新朋友，并相见甚欢，共同度过了愉快出行活动。女儿渴望伙伴，但有时又不知道如何与人交往，真高兴她能迈出这一步。
三、关于帮助别人
为了让大家看到希望受到鼓舞，我经常会把女儿的状况分享到家长群里。有些家长看到女儿恢复的不错，就想让女儿陪伴鼓励他们的孩子。我也是很希望这样的，这样的孩子们太需要同伴的陪伴和引导了，如果女儿能这样做，家长们会轻松很多，孩子们也会有人说话有人理解，加快走出来的脚步。可是，当我和女儿提议时，她说自己刚好一些，不想受到影响再被拉回去。好吧，尊重。说明女儿的能量还不够大，那就先给她时间自我疗愈吧！
这次有一个中考的妹妹，想在同人展上买些东西，但又出不来，也无心学习，在家情绪不稳定。妈妈知道我们要去同人展后，让女儿加妹妹微信，沟通要买的东西。女儿在身心疲惫快要低血糖的情况下，仍然把妹妹要买的东西一件一件找齐买了回来，还鼓励妹妹好好考试，妹妹非常高兴！看来女儿的能量上来了，主动做这些事，我非常高兴，她也觉得身心愉悦！
四、关于体力
在家里躺着不动是常态，想让她出来锻炼很难，从上次去成都，到这次来上海，也是体力的挑战。第一天去迪士尼，早晨7点多出发晚上10点多才到家，而且后来还赶上了大到暴雨。15个小时的户外活动，和极端天气的考验下女儿精神和情绪仍然不错，第二天也没有生病，太好了！
同人展那天，上午10点出发，下午7点到家，连续出行9个小时。期间没吃饭没喝水，为了买到自己和同伴的全部东西，在场馆之间穿梭奔跑，回到家喝水后还坚持分类、拍照发给朋友后才吃饭，情绪饱满，兴致很高，给我介绍东介绍西，真的很了不起。
五、关于自理能力
这次虽然是我陪女儿来上海，但出行都是和姐姐或姐姐的朋友一起出去玩儿的，路上和玩儿的过程中遇到的问题当然是需要自己来处理。除此之外，在家里准备出行到回来收拾东西，也发现她比原来精心的多，恐怕自己忘带东西，或买回来的东西存放不好。出发前是自己收拾的行李，返程前也是自己收拾检查的。
姐姐离我们住的地方有一站地的距离，除前两天姐姐接送女儿以外，都是独自坐地铁去找姐姐汇合的。也学会了去哪里玩儿用手机查找路线看地图，选择最佳路线。
六、关于理财
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