有的人每天泡图书馆，健身锻炼，聚焦工作上。有的人却每天泡在网吧，泡在王者，吃鸡，抖音，都是一样的时间。
却带来不一样的收获，不仅仅是时间的收获，内心充满踏实感，远比内心不存在踏实感的要强。
时间上的观念不同，有的人非常注重在时间上，因为在时间上可以找到自己想要的东西，只不过每个人的东西都不一样，有的人却是拿来玩游戏，有的却把它拿来学习，锻炼自己的身体。
想要一个做好一个时间观念的人该如何做？
第一，放弃掉所谓的自己认为对自己没有一点好处的东西，一定要高强度的让自己放弃它们，比如刷抖音，可能每天刷三四个小时，就用推迟满足感来慢慢减掉刷抖音的时间。
一天三四个小时一天就半个小时，减到你认为可以达到自己像要的效果了，在给自己一个好处，好处就自己想了。
这个推迟满足感适应于很多东西，自己用就知道了，在知乎搜一下就知道。
第二，手机上下载一个时间管理App，把重要的时间一一设置，再把不重要的事安排。最后，把剩下的时间用来给自己提升自己。
因为只有提升自己的内心，才能给外身带来强大的气场，把内心修好了才能更加注重外界的事物。
第三，也就是与第二点相结合起来，每天总结，反省，然后把它分享出来，只有每天总结反省才能每天进步，而不是每天都在原地踏步。
在总结的同时，你要想着我今天有什么收获，是什么样的付出，才能得到收获。需要去思考为什么这样的付出就得到。
然而这样得付出是否是自己想要的，是否能在付出更多得更多自己更想要的呢。
只有得到相应的反馈才知道自己的时间是否有效。
不断的给自己的时间制订一份小小的目标，哪怕再小的目标也可以，等完成了这份小目标，在设置一份小目标，慢慢的这些小目标就会积累成一个非常大的目标。
时间管理，就是不断给自己设置一份小目标，完成就打勾，没完成就惩罚自己。
最主要的是还是需要看自己能否做自控自律。
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