“老师，你可以帮助我一下？”
“发生了什么？”
“我同学告诉我，你的微信号。她说她之前找你，她获得重生了。所以，她告诉我，你能够帮我。我现在很崩溃，马上就要中考了，我没有办法静下心来学习，身边人有一点声音，我都感觉被打扰，没有办法静下心来学习。”
“哦哦，如果你相信我，我愿意跟你一起努力试试看呢！”
催眠调整中，他看到自己的时间线就像心电图一样。在调整被干扰的情绪时，他觉得那些声响对他的影响，就哪怕是咳嗽声，都会让他有一种感觉恶心，心里添堵的感觉。他将这些情绪从他的身体中清理出去之后，感觉轻松了一些。
当看到曾经一次跟同学冲突事件带给自己的情绪记忆像是一条黑色的虫子，他想用药把它打死，他发现没有用。又尝试吃东西，把他排泄出去后，他感觉整个身体都轻松了。而在另外一次同学冲突中的情绪是一块小石子，他想把石子踢走，但费了好大劲发现怎么也踢不掉。引导他跟对方和解后，他感觉心里的石头放下了。这时候，再引导他回到学习中时，他感觉自己更能够静下心来学习，而且这样再学习，效率会更高了。
临床咨询师：方萍老师个案整理笔记
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