形成自身，塑造自我是我们一生的必修课，我们都想成就更好的自己，都想让自己的人生充实，精彩而有意义，那我们就需要用行动来塑造自我，在不断的雕琢中向世人呈现更好的自己。
塑造自己要勇于反思自己，用于面对暗恋的过去，在反思后行动成就更好的自己，我们要对自己有清醒的认知，知道自己想要什么，知道自己的弱点在哪里，要勇于从灰烬中站起来侦破种种禁锢而洗尽铅华，2015年俄罗斯卡什运游泳世锦赛的冠军宁泽涛曾是一个相当怕水的孩子，为了克服恐惧锻炼自己，他毅然选择了学习游泳，敢于正视自己的不足并不断挑战他，是令泽涛成功塑造自己的关键，每个人都有可能失败，有的人勇敢的反思自己，正视自己最终脱离了平庸而变得优秀，有些人不懂得反思，没有勇气塑造自己，只一位自由自联，多年过去人世一我所成。
塑造自己，即使很痛苦很累，也要坚守自己的信念，为了有朝一日的花丛里平心，遍体鳞伤，也要破茧成蝶，为了奥利严风即使千疮百孔也要完成的挣扎评级蜕变至支支铁干真真铁骨五岁时，他模仿电视剧里的演员将自己的足尖垫起，15岁时他凭借自己出色的演员成为旧金山805团的成员，他就是被《时代周刊》评为亚洲英雄的人物团圆圆，我们只看到了他在台上的风光，却没有看见他在台下一副一日付出的汗水，无数次跌倒而又有咬牙重新站起来，即使脚趾被磨得都是老茧，也不放弃，超乎常人的意志和坚持，使他完成了自己的蜕变，聚光灯下1，5000。
塑造自己是泄去生命中不可不必要的重担，在生活中的行囊中添上更有意义的事物带面在达芬奇论会中话中曾说过素是加法和减法的艺术，是的，有人抱怨生活把自己压的喘不过气，殊不知活的沉重皆源自于自己的手，除去糟粕，天上星去不也是在塑造自己吗？
在成长中，我们面对一次又一次突如其来的挑战，在here中咀嚼只属于自己的酸甜苦辣，然后在不懈的奋斗中缓缓的拔节，雕琢成一个全新的自我，我们反思过去，在当下挥洒汗水，我们目光坚毅，泰然，面对未来，我们用行动艰难的塑造自己，无论路有多远，也乐此不疲
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