打卡日期：2019年1月8日
打卡累计天数:95/120
亲子同修第95 天
#宣言”早起早起，我要早起
孩子第三个30天目标：10:00早睡，7:00早起，
挑战一个月吃番茄30个
家长第三个30天目标：
挑战4点起床
放下手机陪孩子
加油宝贝（吴梦落10岁 吴梦希5岁）践行打卡 95/120
1.早睡早起：22：00～7：00
2. 先吃青蛙：准备考试用具（签字笔2只，2b铅笔一只，hr铅笔一只，做图工具一套，橡皮擦1块，胶水一只）
3.️今日闪光点：
1. 大宝一起床就抱抱小妹妹，充分的爱的5 种语言充分实践起来
爱的5种语言是
精心时刻、
爱的肢体语言、
爱的礼物、
爱的肯定、
爱的服务
2，二宝昨天发现同学有个新玩具，套在脚上玩的转环，虽然很喜欢，却没有闹着一定要买！
3. 大宝说，妈妈
我看你怎么哄妹妹睡觉，我也来学着哄
父母教练：
昨天手机摔坏了，感觉不太适应，反观孩子，却没有任何一点不适应，孩子更能活在当下！
今日分享一句感悟：我们可以感悟已经发生的事情，却不能一直钻在那件事情里！活在当下，用心感受放下的每个瞬间！
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