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易效能亲子时间管理实践记录57/90

易效能亲子时间管理实践记录57/90

作者: Cathy的生活慢镜头 | 来源:发表于2019-04-16 00:14 被阅读0次

    打卡日期:2019年4月14日

    #遇到困难的时候,多想想目标#

    孩子第二个30天目标(26/30):

    1.巩固:早睡早起,规律作息(今)

    2.推进:利用清单建立固定动作

    3.新增:理解和应用青蛙排程

    【检视更新】

    早睡早起目前没有障碍,周末午睡不再强制或要求,保证早睡。

    家长第二个30天目标(26/30):

    1.晚24:00前睡觉,同时必须增加午休时间。——

    2.做日常整理收纳的榜样,从自己做起

    3.深入实践清单管理

    【目标2&3检视更新】利用清单整理抽屉柜子

    ❤加油隽隽(5.5岁)践行打卡26/30

    1.早睡早起:7:30,9:10

    2.亲子阅读:查理和劳拉系列

    3.✨今日闪光点

    *早上买菜帮妈妈拿

    **下午去同学家,晚上接回的时候比较快,没有像上次一样拖拉叽歪不肯回家。

    【父母教练检视】

    *这两天打卡记录有松懈,周六一整天没有跟孩子在一起,以至于晚上不知道该写什么,周日有在一起,但是又似乎缺少了发现优点的眼光。

    这几天我自己的时间管理不够好,有积压一些零碎任务…间接导致反思记录也不到位。这个周目标是继续不间断打卡。

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