瞥见日历,忽然发现今日立秋。知了还在叽叽喳喳闹腾,时间竟已到了立秋了。凉风渐起,湿气却未散。
虽已立秋了,但暑热难消,中医称这个阶段为“长夏”,长夏的气候仍以暑湿为主,因此,此时养生,仍需注意防暑祛湿。
本文标题:立秋
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