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小小萌娃~灵动瑜伽

小小萌娃~灵动瑜伽

作者: 小黑米兜熊 | 来源:发表于2019-03-04 08:30 被阅读0次

    春天,是一个雷雨交加的季节,雨水滋润着大地,浇灌着花草树木,万物得以复苏,一片生机勃勃,春意盎然~

    昨夜还是小雨沥沥,然今早却是阳光明媚,微风吹散了浓雾,展现在眼前的是一个清新明亮的世界,仿佛是来迎接我们小小萌娃的出场~

    对的,我们小萌友又来啦~总是在老地方,周末里不见不散!

    瞧,小小萌娃按耐不住啦,跟着音乐,扭起来~一二三四五六七八,二二三四五六七八……伸伸懒腰,动动筋骨~

    接下来,听故事啦~

    故事妈妈说,今天要带我们认识一种运动~

    有我们小萌娃不懂的运动吗?跑步,跳绳,篮球,足球,羽毛球,游泳,骑车……我们都会呀,哈哈哈哈,还有我们不会的运动吗,我们是运动小达人~

    故事妈妈说,今天的这个运动,是慢动作的,偏向静态的运动~儿童瑜伽!原来,瑜伽不是麻麻的专属运动呀,我们也可以呀,那我们也试试吧~

    瑜伽宝宝……伸开双臂,像什么?像一只蝴蝶,飞啊,飞啊飞……

    瑜伽宝宝……双手向下,像什么?像一只猴子,“呼呼!哈哈!”

    瑜伽宝宝……大声呼气,像什么?像一头狮子,“哈——”

    瑜伽宝宝……伸展身体,像什么?像一只生气的猫,“喵嗷,喵嗷”

    瑜伽宝宝……摇摇尾巴,像什么?像一只小狗,“汪-汪”

    瑜伽宝宝……好累呀,轻轻地躺下,闭上双眼,静静地冥想倾听~鸟语花香,春天的气息!

    起床啦~做游戏啦~

    许多小鱼游过来啦~

    一二三木头人,不许动~

    接下来,要和粑粑麻麻一起做运动~亲子瑜伽!

    陪伴,是父母给孩子最好的礼物~

    父爱如山,母爱似水!母爱有母爱的温柔体贴,似水的柔情。父爱有父爱的厚重深刻,深沉而无言。

    父爱是太阳,即使在乌云密布的日子里,也能感受到他的光芒,让我们健康快乐成长。

    父爱是高山,即使在最困难的时候,也能鼓励我们挺直脊梁,勇往直前。

    父爱是北斗,即使在伸手不见五指的夜里,也能让我们辨明方向,走上阳光大道。

    父亲就是一棵大树,为我们撑起一片天,有了爸爸,就有了全天下!

    美食时间到啦~排排队,吃果果,我们是文明的小吃货~

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