连续两周的时间,我让家里保持着脏乱差。
起初,是真的累了。心情不好时,也不在强迫自己去打扫。
后来,慢慢的,慢慢的,发现脏点乱点也挺舒服的。
之前不焦虑,不紧张,不忙东还要想着西没做。
再后来,顺其自然了。不想打扫,就放着。不想洗碗,就放着做饭前清洗。不想洗衣拖地,就任由其脏着。
这样的状态下,还挺舒服。主要自己完全放松下来,不再像从前一样,像个陀螺,把时间安排得满满的听课也只是为了完成今天的任务。刚刚听课结束,本就很累了,又要抓紧时间去做饭。有时候学习的太晚,饭都是粗略的做好。
孩子有时候会觉得饭菜不合胃口,便吃的很少。又开始自责,担忧孩子。从而转变为紧张焦虑,忍不住发脾气。
自从停掉所有课程,安心休息。早晨买好菜,提前准备好要做饭的材料。再吃个早餐,喝杯咖啡,刷会儿手机,设置好闹铃,开始补觉。一直睡到10:30-11:00。
整个人都精神了,也不焦虑了,也不发脾气了。即使孩子东西乱放,没有按规定做事;或者家里乱七八糟的,也不会觉得心烦,接受不了。相反,接受了最差的,便格外珍惜好的。
以往,自己都是把家里打扫的的干干净净,整整齐齐,地上不能有一根头发,碗池里不能留一个没洗的餐具,每一个东西都有自己的位置。然而,会发现,越是这样,自己越累。越是这样,越容易被外在的东西影响情绪。
正如《道德经》中提到的,做事不能太满,否则很难做成大事。以及提到人要有上进心,但也要学会放松,一个会玩的人,也必定会认真做事。一个会给自己协调时间的人,也一定是个会生活的有趣的人。
于是,我又从生活的琐碎中悟出了一个道理———能接受最差的,便可拥有最好的。美好的生活,都是从不堪的琐碎中积攒起来的。
越积攒越多,越多能量也越大。
会发现,看似在颓废中生活,实则是在松弛中储备力量。
偶尔在下午送孩子上学后,或回家或背包到附近的茶吧,看课程学习。就会发现能量很足,看课程学习起来更轻松了。
原来,真的是要在生活中悟出的“道”,才是真正的“道”。
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