自从今年5月29日出现了人生第一次低血糖之后,我真的发现低血糖的时候真的是挺吓人的。
我还记得那天我在咖啡厅办公,有点忙,忙到将近1点的时候想去吃午饭、
低血糖就在这个时候发生了
不过当时的我不知道是低血糖,我一直以为广州的夏天嘛,真的热,以为是中暑了
整个身体都在冒汗,晕晕的,眼睛发黑,我去了洗手间,发现直接不能走了
身体继续在冒汗,于是乎我发信息给邻居,幸亏他当天没去见客户,马上开车去接我去了医院。我当时的状态真的是可怕,去到医院喝了点水,吃了点东西,平躺了会就没问题了。恢复了后还做了血糖监测,发现值都是正常的。这是第一次发生。现在想象还是很怕
最近这两个月,也有类似的情况出现,但因为我有了第一次的经验。都会赶快补充点食物,让自己休息一下,就会好过来。
今天早上吃早餐有点晚,差点低血糖又找上门,又赶快补充点红薯,(因为家里只有这个了)
希望以后自己及时吃饭,尽量早点吃,不要晚吃,用脑又多。
真的不能在像20多岁年轻的时候了
健康身体永远都是排在第一位的
按时吃饭。
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