好好管自己

好好管自己，这是可以做到的事，试图管别人，这很难。

幻想做自己不能做到的事，这是烦恼的根源与开始。

以前打球时，我总期待队友有好的传球，好的跑动，要不就很不开心，一场球打下来，总是有些别扭。

有一天，我发觉自己竟然在想着控制别人，而这是自己做不到的事，管好自己，认真打球，这是自己能做到的事情。

以后打球时，自然放松了很多，快乐也随之而来。

打球锻炼如此，教育学生，辅导孩子，朋友交往其实都是这个道理。

认真备课，用心上课，耐心辅导学生，指导改正错误，自己尽力做了，结果往往不会太差。前两天期末成绩出来了，我们班进步了一个名次，考了第二，距离第一只差一分多。

照顾孩子日常生活，带着每天跑跑步，按时提醒做一些作业，然后做好自己的事情，读书，锻炼，工作，社交，孩子们在耳濡目染中也学会了学习成长。这几天，我在读书时，大宝也拿起他的书在旁边静静地看书，一看半个多小时过去了。

过一段时间，我给朋友打一个电话，关心一下大家的近况，有需要帮忙的地方，我都会全力帮忙，我有需要的时候也会给大家讲，相互关心支持，定期联系，特别重要。昨天一个朋友过来用电脑，我提前打开电话，准备好热水，他一边干活一边和我聊天，聊了两三个小时。

做好自己，全力做好能做的事，做得专注开心，而不担忧自己做不到的事，会少很多纠结、烦恼与内耗。

拥有边界意识，在边界之内全力以赴，在边界以外顺其自然，这是一种智慧。