工作和自由（309/365天读书分享）

      我们总是习惯把“工作时间”和“”自由时间”区分开来，然而这样的思维方式降低了我们在工作中获得喜悦与成功的可能性。我们可以这样工作，意识到我们有很多机会去选择自己的工作和工作方式。我们可以这样工作去寻找乐趣，而不是限于惯性的压力和紧张的痛苦当中。

      在做每一件事时，如果全部的身心都能够专注于此，我们就能获得自由和喜悦。