开心佛日志之（一七五五）
自我的抉择！
一个人的得到都是有自己的选择决定的，健康也需要自己的抉择。
今晚听了张书红老师的健康分享，我不由的更为之感动。张老师的身体，我总是从远处看，总感觉她的身体非常健康。一个人的身体是否健康，只有自己知道，身边人看到的永远都是未知数。后来与其交流，才知她的身体有很多未知数，比如天气转凉了，总感觉自己怕风。稍微有一点凉风，她就会带上帽子，并把头保护的非常严实，同时她也会再买大包小包的药物做防范。
后来我听了傅老师的健康篇后，我选择了红薯餐，那时她看到我吃红薯餐，总会用不信任的眼神视察我。随着红薯餐时间的延长，张老师慢慢的选择了相信红薯餐，从最初的尝试，到发自内心的相信红薯餐，断断续续吃了好长时间的红薯餐，她的身体也不知不觉的发生着变化。妇科病不见了，头疼病也变得无影无踪了。当她的身体越来越健康的时候，她把吃红薯餐的时间又延长了。就像她说的一样：“红薯是一种非常神奇的食物，谁吃谁知道，得到了就永远的得到了！”
张老师通过红薯餐获得了健康，她也希望通过自己的践行获得健康，再把自己的健康传递给身边的每一个人，因为她明白，一家人的健康才是真正的健康，自己能做到的，永远只有引领，而不是抉择。
2020.09.06
张延峰
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