李娜周检视 20180618-0624

没有记录，就没有发生！（本周关键词：线上分享沙龙  天使班毕业典礼和线下聚会 ）

【李娜90天践行目标】0312-0623

【健康】

早5:10  晚10:00 吃保健品  /每周跑20公里  / 体重回到104斤

【个人学习】

1.学习理财投资  / 2.学习民宿书籍、营销、推广 /  3.持续学习亲子教育类线上课程  /  4.易效能线下课服务2次  /5.持续听樊登读书会 /6.参加幸福家课程/7.参加整理认证课程

【事业】

- 民宿项目：

阅读完成购买的所有民宿书（4本/  参加民宿培训班和线上课程  / 见4以上民宿业主了解市场情况  / 大致明确自己未来的经营形式

-易效能：

天使班带领50人以上践行时间管理

【家庭/亲子践行】

  1.帮女儿建立良好的生活习惯 ，形成良好的生物钟  （早上7:00  晚上9:30）

2.和女儿每天阅读4-6本书 

3.儿子在家时给他足够的温暖与爱 做到温柔而坚定，在校时定期电话沟通 周末执行周末计划表

4.定期与老公积极坦诚沟通，每天电话沟通一次 并定期举行家庭会议

5.每周与父母通话两次，安排一次陪老爸去西藏的行程。

本周回顾

周一 ： 陪家人过端午节。

周二：整理ppt，回顾二阶课程内容 输出

周三： 线上分享沙龙。

周四：整理 朋友会面 阅读

周五：陪老公办护照 孩子体检打预防针

周六：陪家人、准备天使班毕业典礼。

周日：天使班毕业典礼，周检视 线下聚会。

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跑步累计超过800公里，为自己点赞。

本周总结检视

1.健康：本周有两天睡的比较晚，超过11点。跑步这一周因为腰疼，缓慢恢复跑步9里。希望下一周能进一步好转。

2.个人学习成长：樊登读书会2本，阅读游戏力二。回顾易效能一阶二阶课程，并整理ppt输出千聊线上课程。

3.事业

跟进天使班践行情况，参加199期12组小组会、159期三组小组会、天使班毕业典礼，天使班最后一次毕业典礼，很多学员做了分享，感觉收获比较多，学员们的每一个收获和改变，都是对我最大的鼓励和滋养。希望下一个90天，能够带领更多的人走上线上人生。

这一周收到了太多太多的感谢。自己的人生价值被再一次的提升。能够泡在易效能的大家庭里面不断的成长。真是一件幸福的事情。

相信种子，相信岁月。只要持续经营，生命一定能够开花结果。

4.家庭和亲子

为了暑假能够一家人去日本旅行，老公周四晚上就回来，一起在周五去办了护照，并陪女儿体检和打预防针，周末陪家人主动承担家务，做晚饭。周日我要参加线下聚会她一个人带两个，对我态度也越来越好。幸福满满。

5.社交/朋友

就是与朋友林彦见面。每次与她见面都特别的期待，每次都是收获满满。有这样的朋友，真是特别特别幸福的事儿。真希望以后能多多见面。

【反思感悟】

越来越能够体会到那一句，服务的人越多，效能越大所给我带来的体会。通过90天带领天使般，自己在各个方面的幸福指数都得到了大幅的提升。

【本周目标外青蛙】

1.整理沙龙线上分享 荔枝微课✅

2.天使班毕业典礼线上✅

3.天使班线下聚会✅

4.老公护照办理✅

5.日本旅行攻略✅

6.整理二阶课程内容✅

完成常用语整理和印象笔记整理❎

【下周青蛙】

1.寄天使班1.0奖品

2.跟进护照进展和准备签证资料

3.完成常用语整理和印象笔记整理

4.天使班2.0开班 人数目标 200人